Oleje komedogenne
Oleje komedogenne to taka grupa substancji tłuszczowych, które wykazują tendencję do zatykania porów skóry i tym samym mogą nasilać problemy dermatologiczne. Z tego względu nie
Tejpy na twarz na zmarszczki
Tejpy na twarz na zmarszczki to jedno z chętniej polecanych rozwiązań. Ma wiele zalet – takie plastry są nieinwazyjne, efektywne, bezpieczne dla skóry, możliwe do
Zimowe zabiegi kosmetyczne
Zimowe zabiegi kosmetyczne pozwolą skórze odzyskać blask i nawilżenie, które w dużej mierze traci w związku z niskimi temperaturami, wiatrem i charakterystycznymi warunkami panującymi w
Jak dbać o brwi po laminacji?
Jak dbać o brwi po laminacji, aby były estetyczne, aby nie doszło do podrażnień oraz aby trwałość całego zabiegu była jak największa? Takie informacje zawsze
Co na krostki po goleniu?
Co zrobić na krostki po goleniu, żeby zniknęły, a także skąd tak naprawdę się one biorą? Odpowiedzi na te pytania powinna znać każda osoba, która
Jak przyciemnić włosy?
Jak przyciemnić włosy, aby uzyskać naturalny efekt, delikatnie zakryć siwe włosy oraz wydobyć głębię koloru? Takie praktyki najczęściej wykonują osoby z włosami brązowymi. Oczywiście istnieją
Jak odtłuścić skórę twarzy?
Jak odtłuścić skórę twarzy, aby pozbyć się nadmiaru sebum i przywrócić jej właściwe pH? To bardzo ważny element zwłaszcza u posiadaczy cery tłustej i cery
Naturalne surowce kosmetyczne
Naturalne surowce kosmetyczne są cennymi składnikami zarówno gotowych, drogeryjnych kosmetyków, jak i tych wykonanych samodzielnie w domu. Czerpią inspirację z bogactwa roślin, minerałów i innych
Jak dbać o pięty?
Jak dbać o pięty, aby przez długi czas były gładkie i estetyczne? Ich wygląd ma znaczenie zwłaszcza latem, gdy nosimy sandały i innego rodzaju lekkie
Jak szybko rosną paznokcie pod hybrydą?
Paznokcie pod hybrydą rosną normalnie, a więc tak, jak gdyby na powierzchni paznokci nie znajdowały się żadne lakiery i preparaty kosmetyczne. Stosowanie manicure hybrydowego ma
Kiedy można myć brwi po makijażu permanentnym?
Kiedy można myć brwi po makijażu permanentnym i jak dokładnie je pielęgnować, aby efekt utrzymywał się jak najdłużej? Coraz więcej osób (zarówno kobiet, jak i
Witamina C – zimowy must-have dla zdrowej i pełnej blasku skóry
Zima to czas, w którym nasza skóra wymaga szczególnej troski. Mróz i wiatr na zewnątrz oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą znacząco osłabić jej
Tłusta cera po 40
Tłusta cera po 40. roku życia nie jest tak powszechnym problemem, jak przesuszanie się skóry, jej matowy wygląd, pojawianie się zmarszczek czy utrata jędrności, lecz
Praca fizjoterapeuty
Praca fizjoterapeuty polega na pomaganiu pacjentom w poprawie ich zdrowia poprzez stosowanie różnych technik fizjoterapeutycznych, takich jak masaż, ćwiczenia, terapia manualna czy elektroterapia. Fizjoterapeuci współpracują
Jak szybko rosną paznokcie?
Jak szybko rosną paznokcie i co może wpłynąć na przyspieszenie tego zjawiska? Należy wiedzieć, że w dużej mierze to prawidłowe lub błędne nawyki oddziałują na
Łuszczenie brwi po makijażu permanentnym
Łuszczenie brwi po makijażu permanentnym jest dość powszechnym, mało niepokojącym zjawiskiem. W ostatnich latach obserwuje się wzrost popularności zabiegów pigmentacji skóry. Zalicza się do nich
Włosy zniszczone rozjaśnianiem
Włosy zniszczone rozjaśnianiem to niestety częsty problem związany z samodzielnym lub nieprofesjonalnym zmienianiem koloru włosów z ciemnego na jaśniejszy. Dlatego na tego typu zabiegi należy
Czy po wcierce trzeba myć włosy?
Czy po wcierce trzeba myć włosy i jak właściwie stosować wcierkę, aby była nie tylko bezpieczna dla skóry głowy, ale i aby przyniosła oczekiwane rezultaty?
Jak długo rosną paznokcie po obgryzaniu?
Jak długo rosną paznokcie po obgryzaniu i jak w rzeczywistości czynność ta wpływa na ich kondycję? Niestety nawykowe obgryzanie paznokci, zwłaszcza w sytuacjach stresowych lub
Glikacja skóry
Glikacja skóry to naturalny proces, w trakcie którego cukry reagują z białkami znajdującymi się w skórze, prowadząc do powstawania końcowych produktów zaawansowanej glikacji (tzw. AGE,
Mastalgia
Mastalgia to ból piersi związany z cyklem miesiączkowym u kobiet bądź mający podłoże idiopatyczne. Jest częstym problemem, choć bywa bagatelizowany i określany jako „uroda” danej
Kwas fitynowy
Kwas fitynowy to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w świecie roślin, zwłaszcza w zbożach i nasionach. Jest więc każdego dnia spożywany przez większość populacji na
Wyciąg z ogórka
Wyciąg z ogórka (inaczej: ekstrakt ogórkowy) ma szerokie zastosowanie w kosmetologii i domowej pielęgnacji skóry. Jest bogaty zwłaszcza w składniki mineralne, ale i witaminę C
Procesy starzenia
Procesy starzenia są nieodłączną częścią życia każdego człowieka. Nie da się ich całkowicie zahamować, choć prowadząc zdrowy i zbilansowany tryb życia można je opóźniać, dbając
Plamy starcze
Plamy starcze (łac. lentigo senilis) potocznie nazywane są plamami wątrobowymi, choć tak naprawdę niewiele mają wspólnego z chorobami i schorzeniami tego narządu. Pojawiają się u
Zmarszczki na szyi
Zmarszczki na szyi to zazwyczaj poziome (choć w późniejszym wieku pojawiają się również pionowe) zagłębienia w skórze na przedniej i bocznej powierzchni szyi. Jako że
Odkryj sekret skutecznej walki z uciążliwymi zaskórnikami otwartymi
Walka z niedoskonałościami skóry, takimi jak zaskórniki otwarte, często określane mianem wągrów, to wyzwanie, z którym mierzy się wiele osób. Te drobne, ciemne punkty na
Rodzaje cery twarzy
Rodzaje cery twarzy są klasyfikacją różnych typów skóry na podstawie jej kondycji, wyglądu i potrzeb. To, jaki rodzaj cery będzie mieć dana osoba, w dużej
Mięśnie wyrazowe
Mięśnie wyrazowe (łac. musculi faciales, inaczej: mięśnie mimiczne) lokalizują się w obrębie głowy i twarzy. Odpowiadają za nadawanie jej charakterystycznej mimiki, np. podczas rozmowy czy
Wypadanie włosów
Wypadanie włosów jest zjawiskiem fizjologicznym, któremu nie sposób całkowicie zapobiec. Każdy człowiek traci dziennie około 50-100 włosów i jest to w pełni normalne, nie stanowi
Włosy wysokoporowate
Włosy wysokoporowate to jeden z podstawowych rodzajów włosów (tuż obok włosów niskoporowatych i włosów średnioporowatych). Odnoszą się do takich włosów, które na co dzień są
Zmiany hormonalne
Zmiany hormonalne mogą być zarówno fizjologiczne (zachodzą wówczas w związku ze starzeniem się organizmu lub w zależności od dnia cyklu miesiączkowego), jak i patologiczne (w
Farby do włosów – fryzjerskie, czy z drogerii?
Farbowanie włosów jest popularnym i lubianym sposobem na odmienienie swojego wyglądu. Stosowane przez osoby w każdym wieku – od nastolatek chcących wyróżnić się oryginalnym kolorem,
Jak szybko rosną włosy?
Jak szybko rosną włosy? to pytanie zadaje sobie coraz więcej osób. Jest to ważna informacja zwłaszcza dla tych, którzy są na etapie ich zapuszczania i
Jak określić typ skóry?
Jak określić typ skóry, aby dzięki temu móc jak najlepiej dopierać zabiegi pielęgnacyjne, kosmetyki czy techniki poprawy urody? A także, aby móc świadomie zadbać o
Pierwsze objawy menopauzy po 40
Pierwsze objawy menopauzy po 40. roku życia zawsze są dla kobiety zaskoczeniem, tym bardziej że średni wiek wygaszania czynności hormonalnej jajników w Polsce wynosi 51
Jak pozbyć się pryszczy na twarzy?
Jak pozbyć się pryszczy na twarzy i tym samym poprawić kondycję skóry? Istnieje kilka sprawdzonych metod, które warto wypróbować osobiście i dzięki temu znaleźć te,
Lipidy
Lipidy to spora grupa związków chemicznych o różnym składzie i budowie, których cząsteczki zawsze zawierają długołańcuchowe kwasy tłuszczowe. W efekcie tego nie rozpuszczają się w
Mięsień przywłosowy
Mięsień przywłosowy (łac. musculus arrector pili) nazywany jest również mięśniem mieszkowym, ponieważ bezpośrednio wiąże się z mieszkiem włosowym, a więc strukturą, w której osadzony jest
Pierwsze objawy menopauzy
Pierwsze objawy menopauzy zawsze są dla kobiety zaskoczeniem, choć początkowo często bywają uznawane za skutek choroby, przeziębienia czy przesilenia organizmu. Ich wystąpienie wskazuje na powolne
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Najpopularniejsze w Zdrowie