Nadmiar cukru a swędzenie skóry
Nadmiar cukru a swędzenie skóry to pojęcia bardzo do siebie zbliżone. Wiadomo, że cukier i słodycze w diecie negatywnie wpływają na funkcjonowanie wszystkich układów ustroju,
Jak pielęgnować paznokcie po zdjęciu hybrydy?
Jak pielęgnować paznokcie po zdjęciu hybrydy, aby wciąż zachowały wytrzymałość, elastyczność i ogólną dobrą kondycję? Częstym problemem po usunięciu stylizacji hybrydowej jest rozmiękczenie paznokci, rozdwajanie
Jak przygotować się do depilacji laserowej – Praktyczny poradnik
Wielu myśli, że depilacja laserowa to prosta procedura, która nie wymaga specjalnego przygotowania. W rzeczywistości, odpowiednie przygotowanie się do tego zabiegu może znacząco wpłynąć na
Domowe maseczki na trądzik i przebarwienia
Domowe maseczki na trądzik i przebarwienia mogą zdziałać cuda, jednak najskuteczniejsze są wówczas, gdy przebarwienia są raczej niewielkie, a sama pielęgnacja prowadzona jest systematycznie. W
Obrzęki na twarzy
Obrzęki na twarzy mogą pojawiać się zarówno wskutek czynników patologicznych, jak i fizjologicznych, jednak w drugim przypadku nie powinny być szczególnie nasilone i muszą mieć
Choroby dermatologiczne
Choroby dermatologiczne to szeroka grupa rozmaitych chorób, schorzeń i problemów zdrowotnych, które lokalizują się wyłącznie lub głównie w obrębie skóry. Najczęściej manifestują się jako różnorakie
Przebarwienia po trądziku – jak się ich pozbyć?
Przebarwienia po trądziku to problem, który dotyka wiele osób, a ich powstawanie jest wynikiem nadprodukcji melaniny i stanów zapalnych w skórze. W artykule dowiesz się,
Porażenie nerwu twarzowego
Porażenie nerwu twarzowego to najczęściej występująca dolegliwość w obrębie nerwów czaszkowych, zawsze negatywnie wpływająca na jakość życia pacjenta. Wiąże się bowiem z pogorszeniem estetyki twarzy
Masaż powiek
Masaż powiek to zabieg pielęgnacyjny, który można wykonywać samodzielnie w domu. Nie jest trudny, jednak należy bezwzględnie trzymać się zalecanej metodyki, ponieważ okolica oczu jest
Czy cukier powoduje zmarszczki?
Czy cukier powoduje zmarszczki i jak tak naprawdę wpływa na ogólną kondycję skóry? Nie od dziś wiadomo, że nadmiar cukru w diecie nie jest korzystny
Taping lwiej zmarszczki
Taping lwiej zmarszczki może efektywnie i bezpiecznie zmniejszyć widoczność zmarszczek lokalizujących się pomiędzy brwiami, które potocznie nazywa się lwimi, z tego względu, że przypominają bruzdy
Utrata jędrności skóry
Utrata jędrności skóry jest częstym problemem osób po 30. roku życia, chociaż zjawisko to coraz powszechniej obserwuje się także u młodszych w związku z brakiem
Maseczka z kurkumy
Maseczka z kurkumy cieszy się ogromną popularnością w szczególności u posiadaczy cery problematycznej. Kurkuma jest powszechnie stosowaną przyprawą znaną z wysokiej zawartości związku chemicznego o
Plastry kinesiotaping na zmarszczki
Plastry kinesiotaping na zmarszczki w ostatnim czasie cieszą się ogromną popularnością, ponieważ są nieinwazyjne, bezbolesne, bezpieczne dla skóry i jednocześnie skuteczne. Można kleić je samodzielnie
Pielęgnacja paznokci u rąk
Pielęgnacja paznokci u rąk nie jest wymagająca, nie zajmuje wiele czasu, jednak aby była efektywna, niezbędna jest systematyczność. W dzisiejszych czasach bardzo dużą popularnością cieszą
Naturalny peeling
Naturalny peeling jest kosmetykiem mającym na celu kwasowe lub mechaniczne usunięcie martwego naskórka wraz z głębszymi zanieczyszczeniami, jednak o całkowicie naturalnym składzie. Można przyrządzić go
Maska na włosy z drożdży i żółtka
Maska na włosy z drożdży i żółtka ma recepturę znaną już naszym babciom. Wykonuje się ją systematycznie celem dodania włosom blasku i miękkości, przez co
Niekomedogenne oleje do twarzy
Niekomedogenne oleje do twarzy zazwyczaj wyróżniają się lekką konsystencją, przez co zaliczane są do grupy tzw. olejów szybko schnących. Po aplikacji łatwo się wchłaniają, nie
Oleje komedogenne
Oleje komedogenne to taka grupa substancji tłuszczowych, które wykazują tendencję do zatykania porów skóry i tym samym mogą nasilać problemy dermatologiczne. Z tego względu nie
Tejpy na twarz na zmarszczki
Tejpy na twarz na zmarszczki to jedno z chętniej polecanych rozwiązań. Ma wiele zalet – takie plastry są nieinwazyjne, efektywne, bezpieczne dla skóry, możliwe do
Gruczoł mlekowy człowieka – anatomia i funkcje
Gruczoł mlekowy (łac. glandula lactifera), inaczej gruczoł sutkowy (łac. glandula mammaria) to największy gruczoł naszego organizmu. Jest nieco zmienionym gruczołem potowym, który zamiast potu wydziela
Defekty piersi – rodzaje i pielęgnacja
Defekty piersi dotykają dużą ilość kobiet. Dla wielu to ogromny problem. Przerost, opadanie, owłosienie czy widoczne rozstępy to tylko część niedoskonałości kobiecego atrybutu. Oto najczęściej
Termoterapia – zabiegi z wykorzystaniem ciepła
Termoterapia (ciepłolecznictwo) to zabiegi z wykorzystaniem ciepła. Znalazły szerokie zastosowanie nie tylko w fizjoterapii, ale również w kosmetologii. Termoterapia jest rodzajem leczenia polecanym w przypadku
Roll Cit
Roll Cit to urządzenie do mikronakłuwania naskórka. Dawniej stosowanie takich zabiegów możliwe było tylko w gabinetach kosmetycznych. Dziś jest to możliwe także we własnym domu.
Pielęgnacja cery trądzikowej
Pielęgnacja cery trądzikowej to nie lada wyzwanie. Jest ona zaliczana do skór problematycznych, które wymagają szczególnej pielęgnacji. Osoby posiadające ten rodzaj cery często uważają ją
Paznokcie – funkcje i ich pielęgnacja
Funkcje jak i pielęgnacja paznokci to temat, na którym warto się skupić. Paznokcie, choć nie należą do wielogabarytowych narządów organizmu pełnią w nim wiele ważnych
Budowa paznokcia
Paznokcie, podobnie jak włosy czy gruczoły zaliczane są do przydatków skóry. Budowa paznokcia jest dość złożona, ponieważ składa się z wielu warstw i różnych elementów.
Trądzik różowaty – przyczyny, leczenie i pielęgnacja
Trądzik różowaty (łac. rosacea) to nie tylko powszechny defekt kosmetyczny. W zaawansowanym stadium jest to również duży problem dermatologiczny. Większość ludzi pierwsze symptomy zauważa około
Peeling kawitacyjny
Peeling kawitacyjny to nowoczesna metoda głębokiego oczyszczania skóry, niezwykle popularna w większości gabinetów kosmetycznych. Wykorzystuje ultradźwięki, które rozbijają i usuwają martwe komórki naskórka wraz z
Pielęgnacja dłoni – jak powinna wyglądać?
Wiele z nas doskonale wie jak właściwie dbać o skórę twarzy i włosy. Jednak dużo osób nie zdaje sobie sprawy z tego jak prawidłowo powinna
Defekty kosmetyczne w obrębie kończyny górnej
Wraz z wiekiem w obrębie kończyny górnej może dochodzić do różnego rodzaju zmian w jej wyglądzie. Defekty kosmetyczne skóry i mięśni to mimo wszystko częsta
Włosy – budowa, rodzaje, sposoby pielęgnacji
Włosy są jednym z największych darów jakie mogła dać nam natura. Jeżeli są zdrowe i zadbane czujemy się atrakcyjnie i pewni siebie. Dlatego warto o
Cera naczynkowa
Cera naczynkowa charakteryzuje się głównie widocznym, równomiernie rozmieszczonym na skórze rumieniem. Nie ma jednak na niej wyraźnie popękanych naczynek. Rumień występuje głównie na nosie, policzkach
Masaż pędzelkowy twarzy, szyi i dekoltu
Masaż pędzelkowy to specyficzny rodzaj masażu relaksacyjnego wykonywany przy odprężającej muzyce. Wywodzi się z Azji. Do jego wykonania wykorzystuje się pędzelki z naturalnego włosia. Główne
Chłonka (limfa)
Chłonka (limfa) to tkanka płynna, która powstaje jako przesącz krwi. Zbierana jest z przestrzeni międzykomórkowych przez naczynia limfatyczne. Skład limfy zbliżony jest do składu osocza.
Drenaż limfatyczny twarzy, szyi i dekoltu
Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu, który ma na celu usprawnienie i przyspieszenie krążenia chłonki. Polega na wykonywaniu ruchów głaskania, pocierania i uciskania skóry tak, aby
Masaż Kleanthousa
Masaż Kleanthousa to rodzaj masażu manualnego łączący w sobie metody takie jak digitopresura, drenaż limfatyczny i relaksacja. Powodują one dotlenienie, a także wentylowanie tkanek na
Tlen w kosmetologii
Tlen to substancja zmniejszająca zakłócenia w pigmentacji skóry. Poprawia również aktywność immunologiczną organizmu, wpływa na polepszenie stanu skóry, stymulując jej komórki (szczególnie fibroblasty). Dodatkowo tlen
Problemy z paznokciami
Problemy z paznokciami stanowią sygnał, który świadczyć może o niedoborach składników odżywczych. Jeżeli, któreś z poniższych występują, należy niezwłocznie podjąć działania, aby zahamować rozwój choroby.
Żylaki – czym są i jak się ich pozbyć?
Zdrowe żyły, czyli naczynia krwionośne transportują krew do serca. Posiadają one specjalne zastawki, które umożliwiają przepływ krwi tylko w jednym kierunku. Jeśli zastawki zostaną osłabione
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie