Beta-glukan
Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek
Najpierw krem czy SPF?
Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja
Ashwagandha
Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na
Uczulenie na słońce
Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są
Brak snu
Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy
Jak wspierać barierę ochronną skóry w codziennej pielęgnacji?
Barierę ochronną skóry wspiera przede wszystkim łagodne oczyszczanie, regularne nawilżanie, domykanie pielęgnacji emolientami oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza UV, mrozem i wiatrem. Jeśli skóra
Nadmierna reaktywność skóry
Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają
Ferrytyna
Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie
Retinol
Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na
Niedoskonałości skóry
Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede
Zaburzony proces keratynizacji naskórka
Pytanie Dobry wieczór, jakie kosmetyki w domu i zabiegi w gabinecie kosmetologicznym należy wykonać przy zaburzonym procesie keratynizacji naskórka? Justyna Odpowiedź Pani Justyno, zaburzony
Powstawanie zmarszczek
Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg
Dlaczego Twój gabinet potrzebuje polskiego lasera diodowego? Inwestycja, która się zwraca
W prowadzeniu nowoczesnej kliniki medycznej czy gabinetu każda decyzja inwestycyjna ma znaczenie. Zakup kluczowej aparatury medycznej, takiej jak zaawansowany laser diodowy medyczny, to nie tylko
Sleeping mask
Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego
Kiedy kosmetologia to za mało? Czas na naturalny efekt faceliftu.
Dbamy o skórę na co dzień – inwestujemy w zaawansowane kremy, regularnie odwiedzamy gabinety kosmetologiczne i testujemy najnowsze lasery. To świetna baza, która pozwala utrzymać
Kwas retinowy
Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii
Probiotyki na twarz: jak moda na mikrobiom zmienia codzienną pielęgnację
Trend „skin microbiome” wszedł na rynek cicho, bez wielkich kampanii outdoorowych, a jednak w krótkim czasie zdobył półki drogerii i uwagę dermatologów. Zamiast obiecywać natychmiastowy
Jak dobrać kolor podkładu do twarzy? Profesjonalny poradnik krok po kroku
Dobór koloru podkładu do twarzy to jeden z najważniejszych etapów tworzenia naturalnego, estetycznego makijażu. Nawet najlepsza formuła nie będzie wyglądać dobrze, jeśli odcień będzie zbyt
Melasma
Melasma (inaczej: ostuda) to charakterystyczne, przewlekłe zaburzenie pigmentacji skóry, powodujące pojawianie się ciemnych, brązowych plam, przeważnie w obrębie twarzy. Nie jest to choroba ani przypadłość
Witamina B6
Witamina B6 to w rzeczywistości grupa sześciu związków, w skład której wchodzą: pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina oraz ich estry z kwasem fosforowym. Związki te są rozpuszczalne
PMS
PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) to zbiór charakterystycznych objawów pojawiających się u około 5% kobiet w okresie przedmenstruacyjnym. Zgodnie z ogólnie przyjętą definicją, terminem PMS określamy
Odmrożenia
Odmrożenia to czasowe lub nieodwracalne uszkodzenia skóry powstające wskutek działania skrajnie niskich temperatur. Przepływ krwi zostaje zatrzymany, co prowadzi do obumierania komórek skóry. Miejscami szczególnie
Koenzym Q10 w ciąży
Wiele kobiet zastanawia się czy może suplementować koenzym Q10 w ciąży. Mimo dużego bezpieczeństwa stosowania tej substancji, kobiety w ciąży powinny dla bezpieczeństwa dziecka zrezygnować
Autoterapia
Autoterapia należy do niezwykle popularnych w dzisiejszych czasach metod terapeutycznych, nie wymaga stałego kontaktu ze specjalistą, zajmuje stosunkowo niewiele czasu i co ważne, można wykonywać
Niepłodność idiopatyczna
Niepłodność idiopatyczna to problem zdrowotny (niebędący chorobą), w przebiegu którego partnerzy mimo regularnych starań zgodnie z kalendarzykiem owulacji nie są w stanie począć potomstwa. W
Zez
Zez (łac. strabismus) to poważny problem natury estetycznej oraz okulistycznej. Uniemożliwia prawidłowe widzenie, prowadząc do szeregu objawów takich jak bóle głowy, szumy uszne czy uczucie
Grupy krwi
Podział krwi na grupy krwi jest metodą klasyfikacji na podstawie obecności lub nieobecności dziedzicznych erytrocytarnych antygenów powierzchniowych, mających zdolność do wywoływania odpowiedzi układu immunologicznego. Każdy
Rak jądra
Rak jądra to jeden z najczęściej występujących, złośliwych nowotworów u mężczyzn. Szacuje się, że roczna zachorowalność wzrasta w tempie 5% rocznie. Choroba może dotyczyć zarówno
Ciąża pozamaciczna
Ciąża pozamaciczna (inaczej: ciąża ektopowa) to jedna z najczęściej diagnozowanych przyczyn zmuszających pacjentki do usunięcia ciąży. Aż u ponad 95% wszystkich przypadków zarodek rozwija się
Udar słoneczny
Udar słoneczny to nagły stan, w przebiegu którego śmiertelność u osób dorosłych wynosi 12% wszystkich zgłoszonych przypadków. Dochodzi do niego wskutek długiego przebywania na silnym
Budowa piersi
Budowa piersi jest charakterystyczna dla każdej kobiety, choć różni się w zależności od jej wieku. U kobiet młodszych dominuje tkanka gruczołowa, której ilość spada wraz
Oparzenia
Oparzenia to poważny problem zdrowotny, który każdego dnia dotyczy tysięcy ludzi na całym świecie. Mogą one zdarzyć się bez względu na wiek, zarówno wskutek pożarów,
Toksoplazmoza
Toksoplazmoza to infekcyjna choroba pasożytnicza, niezwykle niebezpieczna dla kobiet w ciąży, ponieważ prowadzi do uszkodzenia płodu. Przyczyną jest zakażenia pierwotniakiem Toxoplasma gondii (T. gondii). To
Gonadotropina kosmówkowa
Ludzka gonadotropina kosmówkowa (CG) należy do grupy hormonów glikoproteinowych, wśród których znajdują się również: luteotropina, tyreotropina czy folikulotropina. Jej poziom znacznie wzrasta podczas ciąży i
Kichanie
Kichanie to reakcja odruchowa występująca u każdego człowieka bez względu na wiek. Podstawowym jej zadaniem jest oczyszczanie układu oddechowego z pyłów i zanieczyszczeń wdychanych wraz
Depresja w ciąży
Depresja w ciąży to poważny problem, który odbiera radość z wyjątkowego okresu w życiu każdej kobiety, jakim jest ciąża. Cechuje się brakiem radości z życia,
Znieczulenie ogólne
Znieczulenie ogólne odgrywa ogromną rolę we współczesnej medycynie, w odniesieniu do wszystkich jej działów. Określa połączenie leków o indywidualnie dobranych dawkach celem wprowadzenia pacjenta w
Niedobór żelaza
Niedobór żelaza to częsta przypadłość objawiająca się anemią, czyli niedokrwistością. Może dawać przykre objawy, takie jak przewlekłe zmęczenie, ciągłe bóle głowy czy nadmierne wypadanie włosów.
Zawroty głowy
Zawroty głowy to niezwykle częsta dolegliwość, która może zarówno być objawem mniej lub bardziej poważnych chorób, jak i być manifestacją reakcji fizjologicznych organizmu. Jeśli jednak
Domowe sposoby na ugryzienie komara
Każda osoba powinna znać domowe sposoby na ugryzienie komara, ponieważ w naszym kraju nie sposób ich uniknąć. Komary mogą atakować zarówno dzieci, jak i osoby
Kategorie wpisów
Aktualności
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie