Wieczorna pielęgnacja twarzy to rutyna, która obejmuje oczyszczenie skóry po całym dniu, nawilżenie jej i regenerację. Kosmetyki stosowane na noc mogą być nieco cięższe i bardziej skoncentrowane niż te dzienne, które z kolei powinny być lekkie i nieobciążające. Nie ma uniwersalnych kosmetyków i metod pielęgnacji, należy każdorazowo dobrać je indywidualnie do potrzeb własnej skóry. Warto pamiętać, że regularna pielęgnacja wieczorna pomaga utrzymać prawidłowe nawilżenie skóry i wspiera jej naturalne procesy regeneracyjne. Istotne znaczenie ma również dokładne usuwanie makijażu oraz zanieczyszczeń, a także dobór kosmetyków do rodzaju cery i jej aktualnych potrzeb.
Demakijaż
Pierwszym etapem jest demakijaż, czyli zmycie makijażu z użyciem płynu micelarnego. Należy dokładnie pozbyć się resztek tuszu do rzęs, cieni do powiek, podkładów, różu, rozświetlaczy, szminki. Skóra powinna pozostać idealnie czysta. Jeśli kosmetyki były wodoodporne, należy dodatkowo pamiętać, by płyn również miał składniki umożliwiające zmycie ich. Wieczorna pielęgnacja twarzy każdorazowo powinna rozpoczynać się demakijażem, chyba że w ciągu dnia nie zastosowaliśmy ani jednego kosmetyku do makijażu. Wówczas można rozpocząć od etapu drugiego.
Oczyszczanie skóry
Jeśli kosmetyki zostały zmyte lub nie były stosowane, należy dokładnie oczyścić skórę z sebum, zanieczyszczeń gromadzonych w porach skóry w ciągu dnia, złuszczonych komórek naskórka. W tym celu należy sięgnąć po kosmetyk myjący, czyli piankę, żel, płyn, galaretkę, mleczko. Mają one rozmaite formy. Ważne, by łagodziły podrażnienia i delikatnie myły brud. Zarówno płyny do demakijażu, jak i preparaty myjące, zmieniają naturalne pH skóry. Dlatego warto pamiętać, by po ich zastosowaniu zaaplikować na skórę tonik. Przywróci on jej właściwe pH, wzmocni barierę hydrolipidową, a także wyciszy podrażnienia.
Zobacz również: Czym jest pH skóry?
Peeling i maska regenerująca
Po oczyszczaniu i tonizacji skóry raz w tygodniu warto sięgnąć po peeling i maskę na twarz. Peeling najlepiej, by był enzymatyczny, ponieważ jest znacznie łagodniejszy dla skóry (a równie skuteczny) niż peeling mechaniczny i może być stosowany nawet w przypadku cery problematycznej czy cery wrażliwej. Ma on na celu pozbycie się komórek naskórka, które jeszcze przylegają do powierzchni skóry i blokują przenikanie składników aktywnych kosmetyków.
Kolejnym krokiem jest maska regenerująca, niezwykle bogata w składniki odżywcze. Przez wcześniejsze zastosowanie peelingu przenikną one w głąb skóry w dużym stopniu i będą mogły ją odżywić i wzmocnić. Ważne, by kosmetyków tych nie stosować często, a tym bardziej codziennie. W innym razie peelingi spowodują uszkodzenie bariery hydrolipidowej, podrażnienia, osłabienie skóry, zaś maski będą nadmiernie obciążać skórę, zwiększając ryzyko problemów dermatologicznych.
Zobacz również: Maseczka ze Spiruliny.
Serum regenerujące
Maskę pozostawia się na powierzchni skóry na około 15-20 minut, po czym się ją dokładnie zmywa ciepłą wodą. Po tej czynności ponownie warto sięgnąć po tonik, by odbudować pH skóry, później zaś można sięgnąć po serum odżywcze. Zazwyczaj ma ono krótki, ale dobrze skoncentrowany skład. Serum pozostaje na skórze, nie służy do zmywania go, jak maskę. Zazwyczaj serum ma płynną lub półpłynną konsystencję, przez co można na jego bazie wykonać masaż twarzy. Można wykonać go ręcznie (czystymi dłońmi), za pomocą kamienia gua sha bądź za pomocą rollera jadeitowego. Taka praktyka dodatkowo pobudzi fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, przez co skóra dłużej zachowa swoją elastyczność i jędrność. Po aplikacji serum i opcjonalnym masażu twarzy warto odczekać 5-10 minut, by kosmetyk mógł całkowicie się wchłonąć.
Zobacz również: Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku.
Krem nawilżający na noc
Ostatnim krokiem jest zastosowanie kremu nawilżającego. Może on być dedykowany do stosowania na noc, będzie wówczas miał cięższą, ale bardziej skoncentrowaną konsystencję. Taki krem służy odbudowie skóry po całym dniu, gdy była narażana na działanie licznych czynników zewnętrznych takich jak zanieczyszczenia, promieniowanie UV, wysokie lub niskie temperatury czy wiatr. Krem wklepuje się delikatnie i zwykle stanowi on ostatni etap wieczornej pielęgnacji twarzy.
Polecane produkty:
|
Krem kolagenowy - intensywne nawilżenie i wygładzenie skóry
Zaawansowana formuła z kolagenem i elastyną wspiera nawilżenie, elastyczność i regenerację skóry. Krem szybko się wchłania, pozostawiając skórę gładką, miękką i pełną naturalnego blasku. Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Kołodziejczak A., Kosmetologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2019.
- Suligowska I., Pielęgnowanie zdrowej skóry, Radom 2006.
