Mikrozaskórniki to niewielkich rozmiarów początkowe zmiany w obrębie mieszków włosowych, powstające w konsekwencji miejscowego nagromadzenia się sebum. Są niewidoczne lub słabo widoczne gołym okiem, ale mogą z czasem przekształcić się w widoczne zaskórniki zamknięte lub zaskórniki otwarte, a następnie w zmiany zapalne. Mikrozaskórniki mogą powstawać m.in. w wyniku nadmiernej produkcji sebum, zaburzeń procesu złuszczania komórek naskórka oraz skłonności do zatykania ujść mieszków włosowych. Ich obecność nie zawsze oznacza, że na skórze pojawią się później zmiany zapalne, jednak mogą stanowić jeden z wczesnych etapów rozwoju trądziku. Odpowiednia pielęgnacja skóry może ograniczać ich powstawanie i zmniejszać ryzyko przekształcania się ich w bardziej widoczne zmiany.
Mikrozaskórniki – objawy
Mikrozaskórniki są drobne, niewidoczne gołym okiem. Mogą mieć nierówną lub szorstką strukturę. Jeśli rozwijają się bardziej, mogą objawiać się jako bardzo małe, cieliste lub lekko białawe punkciki. Nie mają jednak charakterystycznej czarnej kropki na szczycie, co jest typowe dla klasycznych zaskórników otwartych. Nie są też ani zaczerwienione, ani wypełnione ropą. Tak naprawdę mikrozaskórniki, podobnie jak zwykłe zaskórniki, są głównie defektem estetycznym. Dopiero jeśli na ich podłożu rozwinie się stan zapalny, mogą przekształcać się w zmiany trądzikowe, które już nie tylko są nieestetyczne, ale i mogą być bolesne.
Mikrozaskórniki – jak powstają?
Prekursorowymi zmianami trądzikowymi są mikrozaskórniki. Powstają one najczęściej w wyniku nadprodukcji androgenów, czego efektem jest zwiększone wydzielanie łoju skórnego, nieprawidłowe złuszczanie naskórka i niedrożność mieszków włosowych. W dalszym etapie dochodzi do gromadzenia się w przewodzie komórek i sebum, co powoduje częściowe zablokowanie ujścia jednostki włosowo-łojowej i wytworzenia się zaskórnika zamkniętego.
Jeśli otwór pęcherzyka jest większy, nagromadzenie keratyny staje się bardziej widoczne i może ciemnieć, tworząc zaskórnik otwarty. Mówi się, że taki zaskórnik ma kontakt ze środowiskiem zewnętrznym, zwłaszcza z tlenem, wskutek czego ciemnieje. Także bakteria Propionibacterium acnes, kolonizująca skórę człowieka poprzez indukowanie odpowiedzi zapalnej i związanej z tym nadprodukcji cytokin prozapalnych również przyczynia się do rozwoju stanu zapalnego i powstawania zapalnych grudek i krost.
Mikrozaskórniki – profilaktyka i usuwanie
Celem profilaktyki powstawania zaskórników i mikrozaskórników jest zapobieganie zatykaniu ujść mieszków włosowych i ograniczenie powstawania nowych zmian. Tutaj największe znaczenie mają następujące elementy:
- delikatne oczyszczanie skóry – dwa razy dziennie, bez intensywnego szorowania;
- stosowanie kosmetyków wyłącznie niekomedogennych – czyli takich, które eliminują ryzyko zapychania porów skóry;
- systematyczne stosowanie składników złuszczających – np. kwasu salicylowego (BHA), który pomaga usuwać nadmiar sebum i zrogowaciałe komórki;
- unikanie wyciskania zmian, które już się pojawią – może prowadzić do podrażnień, stanu zapalnego i przebarwień. Jeśli w ich obrębie gromadzą się patogenne bakterie, dodatkowo dojdzie do ich rozprzestrzenienia się na większą partię skóry i powstawania zmian trądzikowych;
- odpowiednie nawilżanie skóry – pomaga utrzymać prawidłową barierę ochronną naskórka.
Dodatkowo ważne są nawyki związane ze stylem życia i żywieniem, zwłaszcza unikanie używek (picie alkoholu, palenie papierosów), uzupełnianie niedoborów pokarmowych suplementacją, zdrowa i zbilansowana dieta. Jeśli już zmagamy się z mikrozaskórnikami i zaskórnikami, poza powyższą pielęgnacją kluczowe są:
- fotoprotekcja – stosowanie kremu z filtrem SPF, co pomaga ograniczyć powstawanie przebarwień pozapalnych;
- usuwanie zaskórników wyłącznie w gabinecie kosmetologicznym – wówczas mamy pewność, że odbędzie się to w sterylnym środowisku, a po zabiegu zostaną użyte profesjonalne kosmetyki zmniejszające ryzyko ponownego tworzenia się zaskórników.
Zobacz również: Dieta poprawiająca wygląd skóry.
Mikrozaskórniki nie są zwykle usuwane mechanicznie, ponieważ znajdują się głęboko w obrębie ujścia mieszka włosowego i często nie są jeszcze widoczne. Najskuteczniejsze jest stopniowe zapobieganie ich rozwojowi.
Polecane produkty:
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Gorajek A., Kudan M., Osiejewska A., Grądzik A., Mikut K., Wojtachnio D., Nowakowska I., Bartoszewicz J., Trądzik mechaniczny – recenzja. Czynniki przyczyniające się i diagnostyczne. Podejście terapeutyczne, Czasopismo Edukacji, Zdrowia i Sportu. 2022; 12(8):473-483.
- Jankowiak W., Imielski W., Pachurka J., Kosmetologia wobec problemów cery tłustej i trądzikowej, Kosmetologia Estetyczna, 5/2016.
