Masaż tajski
Masaż tajski znajduje się w dzisiejszych czasach w gronie najczęściej wybieranych masaży leczniczych i relaksacyjnych. Wykorzystuje rozmaite techniki, które poprawiają samopoczucie, głęboko relaksują oraz wpływają
Miód lipowy
Miód lipowy z całą pewnością cieszy się największą popularnością wśród innych rodzajów miodu na polskim rynku. Powstaje z nektaru kwiatów lipy, pozyskiwanego przez pszczoły końcem
Witamina C
Witamina C, kwas askorbinowy (łac. acidum ascorbicum) to jedna z najbardziej znanych i najczęściej suplementowanych witamin. Rozpuszcza się w wodzie i jest obecna w większości
Selen
Selen (łac. selenium, symbol: Se) to jeden z pierwiastków niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wchodzi w skład aminokwasów, bierze udział w przemianach metabolicznych enzymów, wspiera
Przekłuwanie uszu
Przekłuwanie uszu to drobny zabieg wykonywany od tysięcy lat na całym świecie. Mimo że jest prosty i szybki, nie należy podchodzić do niego lekceważąco. Wykonany
Nowotwór
Nowotwór to inaczej nieprawidłowa tkanka powstająca wskutek niekontrolowanego namnażania się komórek nowotworowych. Choroba może mieć charakter łagodny bądź złośliwy, w drugim przypadku bardzo często daje
Trądzik grudkowy
Trądzik grudkowy to jedna z postaci trądziku, w której obrazie klinicznym przeważają grudki, najczęściej współistniejące z zaskórnikami i krostami. Zwykle trądzik grudkowy diagnozuje się u
Anabolizm
Anabolizm to inaczej zbiór wszystkich reakcji chemicznych, w przebiegu których z prostych związków powstają te bardziej złożone. W przyrodzie reakcjami anabolicznymi nazywamy m.in. wzrost włosów,
Potas
Potas (łac. kalium, symbol: K) to bardzo ważny pierwiastek dla prawidłowego funkcjonowania organizmu każdego człowieka. Szacuje się, że dorosła osoba posiada w ustroju około 150
Len
Len (łac. Linum L.) to jednoroczna roślina należąca do rodziny lnowatych, w której znajduje się blisko 200 różnych gatunków roślin. W Polsce w środowisku naturalnym
Znieczulenie miejscowe
Znieczulenie miejscowe polega na podaniu środka znieczulającego, po którym pacjent zachowuje świadomość i przytomność, nie odczuwa jednak przykrych wrażeń bólowych na określonej części ciała. Żadna
Zapłodnienie pozaustrojowe
Zapłodnienie pozaustrojowe (inaczej: zapłodnienie in vitro) to dla wielu par jedyna szansa na posiadanie wymarzonego potomstwa. Partnerzy decydują się na nią w sytuacjach, gdy pozostałe
Nadmierna potliwość ciała
Nadmierna potliwość ciała (zwana także nadpotliwością ciała) to bardzo często występujący problem bez względu na wiek czy płeć. Wiąże się z wzmożoną pracą gruczołów potowych
Ziołolecznictwo
Ziołolecznictwo (fitoterapia) to ważny dział medycyny alternatywnej, praktykowany od tysięcy lat. W każdej kuchni znajdziemy cenne zioła i przyprawy o zdrowotnych, wręcz leczniczych właściwościach. Coraz
Po jakim czasie zaczyna działać kwas hialuronowy?
Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca w organizmie człowieka. Odpowiada na utrzymanie dobrej kondycji skóry, narządów wewnętrznych, włosów czy stawów. Może się jednak zdarzyć, że
W czym jest kolagen?
W czym jest kolagen i jakie suplementy kolagenowe najlepiej wybierać? To pytanie powinien zadać sobie każdy świadomy konsument, ceniący wysoką jakość wybieranych produktów, zwłaszcza spożywczych.
Spirulina w proszku
Spirulina w proszku to popularny, bezpieczny i w pełni naturalny suplement diety, wykorzystujący algę morską lub słodkowodną (w zależności od tego w jakiej wodzie była
Omega 3
Omega 3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, gdzie ostatnie wiązanie podwójne w łańcuchu węglowym znajduje się przy trzecim od końca atomie węgla. Kwasy tłuszczowe
Kanał rodny
Kanał rodny to przestrzeń, przez którą przemieszcza się dziecko podczas porodu naturalnego. Składa się z 4 struktur: trzonu macicy, cieśni macicy, kanału szyjki macicy oraz
Miód spadziowy
Miód spadziowy uznawany jest za jeden z najzdrowszych gatunków miodu na całym świecie. W przeciwieństwie do innych rodzajów, jest on produkowany przez pszczoły z wydzieliny
Melasma
Melasma (inaczej: ostuda) to charakterystyczne, przewlekłe zaburzenie pigmentacji skóry, powodujące pojawianie się ciemnych, brązowych plam, przeważnie w obrębie twarzy. Nie jest to choroba ani przypadłość
Witamina B6
Witamina B6 to w rzeczywistości grupa sześciu związków, w skład której wchodzą: pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina oraz ich estry z kwasem fosforowym. Związki te są rozpuszczalne
Zaskórniki otwarte
Zaskórniki otwarte to jedna z najczęściej występujących zmian niezapalnych obserwowanych w przebiegu trądziku pospolitego. Mogą jednak pojawiać się również u osób, które nie zmagają się
Jak zdobyć dotację na szkolenia beauty, sprzęt kosmetyczny i rozwój gabinetu? Sprawdź możliwości współpracy z International Institute of Education
W branży beauty sama pasja już nie wystarcza. Rynek zmienił się bardzo mocno: klientki są bardziej świadome, porównują oferty, pytają o certyfikaty, bezpieczeństwo zabiegów, doświadczenie
Kwas kojowy
Kwas kojowy to organiczny związek chemiczny naturalnie powstający podczas fermentacji niektórych gatunków grzybów. Jest szeroko stosowany w kosmetologii jako składnik rozjaśniający przebarwienia skóry. Uznaje się
Wąkrota azjatycka
Wąkrota azjatycka (łac. Centella asiatica) jest gatunkiem powszechnie występującym na terenach Azji i stanowiącym bardzo ważny element indyjskiej ajurwedy. Zawiera związki aktywne takie jak azjatykozyd,
Synteza kolagenu
Synteza kolagenu to złożony proces biologiczny prowadzący do wytwarzania najważniejszego białka strukturalnego organizmu człowieka. Zachodzi nieustannie w wielu tkankach, gdzie odpowiada za tworzenie nowych włókien
Liszaj rumieniowaty
Liszaj rumieniowaty to potoczna nazwa charakterystycznego objawu skórnego występującego w przebiegu choroby autoimmunologicznej, czyli tocznia rumieniowatego układowego. W jej przebiegu układ odpornościowy zaczyna atakować własne
Egzosomy w kosmetologii
Egzosomy w kosmetologii to mikroskopijne pęcherzyki (nanocząstki) wydzielane przez komórki, które przenoszą informacje biologiczne, zwłaszcza białka, lipidy i RNA. W kosmetologii wykorzystuje się je przede
Hydroksykwasy
Hydroksykwasy to grupa związków chemicznych powszechnie wykorzystywanych w kosmetologii i dermatologii, przede wszystkim w peelingach chemicznych oraz preparatach do pielęgnacji skóry. Do tego grona zalicza
Zalety naturalnych kosmetyków z dodatkiem miodu
Miód to prawdziwy skarb natury, który w kosmetyce działa jak potężny magnes wiążący wodę, intensywnie nawilżając skórę. Jego niezwykłe właściwości, bogactwo witamin i minerałów, sprawiają,
Usuwanie pieprzyków
Usuwanie pieprzyków może być wykonywane z dwóch różnych powodów. Pierwszym jest chęć eliminacji ich w celach estetycznych, drugim zaś jest eliminacja patologicznych pieprzyków, które mogą
Stan zapalny
Stan zapalny jest normalną, fizjologiczną odpowiedzią gospodarza na wtargnięcie patogenu do organizmu lub na uszkodzenie tkanek. W pierwszych etapach wspomaga znacząco gojenie uszkodzeń i walkę
Przegląd najmodniejszych kolorów pomadek do ust. Jak wybrać idealny odcień?
Dobór odpowiednich odcieni kosmetyków, całkowicie odmienia charakter makijażu. Zastanawiasz się, jaki kolor pomadki stanowi idealną propozycję dla Ciebie? W pierwszej kolejności zdefiniuj swój typ urody,
Dermatologia estetyczna
Dermatologia estetyczna to dział medycyny zajmujący się poprawą wyglądu i kondycji skóry, również u osób zmagających się z chorobami dermatologicznymi. W przeciwieństwie do dermatologii i
Jak stres wpływa na skórę i co możesz z tym zrobić
Każdy zauważył, że gdy w życiu przybywa obowiązków, na twarzy natychmiast pojawiają się pryszcze, zaczerwienienia lub szary, zmęczony koloryt. Skóra to wrażliwe lustro tego, co
Czy kriolipoliza daje trwałe efekty? Prawda o komórkach tłuszczu
Kriolipoliza to innowacyjna i bezinwazyjna metoda modelowania sylwetki, oferująca skuteczną alternatywę dla tradycyjnych zabiegów chirurgicznych. Polega na precyzyjnym wymrażaniu tkanki tłuszczowej, która następnie jest naturalnie
Kolagen dla urody – jak działa i na co ma wpływ? Sprawdź!
Piękna, jędrna skóra, mocne włosy oraz zdrowe paznokcie to cele, do których dąży wiele osób. Jednym z najczęściej wymienianych składników wspierających naturalne piękno jest kolagen.
Witamina H
Witamina H (inaczej: biotyna, witamina B7) należy do grona witamin z grupy B, dobrze rozpuszczalnych w wodzie, powszechnie występujących w żywności. Przy zbilansowanej diecie jej
Oznaki starzenia
Oznaki starzenia mogą dotyczyć skóry, mięśni, stawów, narządów wewnętrznych i funkcji poznawczych. Część zmian jest naturalną konsekwencją pewnego wieku i nie sposób tego powstrzymać, a
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie