Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy to zbiór wszystkich czynności kosmetycznych i pielęgnacyjnych rekomendowanych kobietom przechodzącym okres przekwitania. W tym czasie skóra staje się znacznie bardziej
Różeniec górski
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych
Beta-glukan
Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek
Najpierw krem czy SPF?
Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja
Ashwagandha
Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na
Uczulenie na słońce
Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są
Brak snu
Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy
Jak wspierać barierę ochronną skóry w codziennej pielęgnacji?
Barierę ochronną skóry wspiera przede wszystkim łagodne oczyszczanie, regularne nawilżanie, domykanie pielęgnacji emolientami oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza UV, mrozem i wiatrem. Jeśli skóra
Nadmierna reaktywność skóry
Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają
Ferrytyna
Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie
Retinol
Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na
Niedoskonałości skóry
Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede
Zaburzony proces keratynizacji naskórka
Pytanie Dobry wieczór, jakie kosmetyki w domu i zabiegi w gabinecie kosmetologicznym należy wykonać przy zaburzonym procesie keratynizacji naskórka? Justyna Odpowiedź Pani Justyno, zaburzony
Powstawanie zmarszczek
Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg
Dlaczego Twój gabinet potrzebuje polskiego lasera diodowego? Inwestycja, która się zwraca
W prowadzeniu nowoczesnej kliniki medycznej czy gabinetu każda decyzja inwestycyjna ma znaczenie. Zakup kluczowej aparatury medycznej, takiej jak zaawansowany laser diodowy medyczny, to nie tylko
Sleeping mask
Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego
Kiedy kosmetologia to za mało? Czas na naturalny efekt faceliftu.
Dbamy o skórę na co dzień – inwestujemy w zaawansowane kremy, regularnie odwiedzamy gabinety kosmetologiczne i testujemy najnowsze lasery. To świetna baza, która pozwala utrzymać
Kwas retinowy
Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii
Probiotyki na twarz: jak moda na mikrobiom zmienia codzienną pielęgnację
Trend „skin microbiome” wszedł na rynek cicho, bez wielkich kampanii outdoorowych, a jednak w krótkim czasie zdobył półki drogerii i uwagę dermatologów. Zamiast obiecywać natychmiastowy
Jak dobrać kolor podkładu do twarzy? Profesjonalny poradnik krok po kroku
Dobór koloru podkładu do twarzy to jeden z najważniejszych etapów tworzenia naturalnego, estetycznego makijażu. Nawet najlepsza formuła nie będzie wyglądać dobrze, jeśli odcień będzie zbyt
Naturalny demakijaż twarzy
Naturalny demakijaż twarzy staje się coraz bardziej popularny w pielęgnacji skóry. Stanowi on doskonałą alternatywę dla osób ze skórą wrażliwą lub alergiczną. Wykorzystując tego rodzaju
Pedicure w domu – jak go wykonać?
Pedicure w domu nie należy do czynności skomplikowanych. Warto wykonywać go w sposób regularny, aby zapewnić stopom doskonałą formę. Zabieg pedicure to nie tylko dobrze
Co jeść na większy biust?
Co jeść na większy biust? To pytanie zadaje sobie wiele z nas. Niestety matka natura nie wyposażyła wszystkich kobiet w równym stopniu w ładny, jędrny
Węgiel aktywny na zęby
Węgiel aktywny na zęby stał się obecnie bardzo popularnym środkiem w ich pielęgnacji. Wykorzystuje się go jako środek mogący wpływać na wybielenie zębów. Na czym
Bezpieczne opalanie – o tym musisz wiedzieć
Bezpieczne opalanie to naturalne opalanie, na które decydujemy się najczęściej. Oprócz czynnika zdrowotnego jest dodatkowo tańsze i bardziej efektywne. Jednak niesie za sobą pewne ryzyko.
Płyn micelarny
Płyn micelarny to obecnie bardzo popularny produkt stosowany w demakijażu twarzy. Ze względu na swoje właściwości znalazł szerokie zastosowanie, bowiem wykorzystywany jest zarówno do skóry
Jak zrobić manicure hybrydowy w domu?
Wiele kobiet boi się, że wykonując manicure hybrydowy w domu, zniszczy sobie paznokcie. Jednak jest to możliwe tylko przy nieprawidłowym wykonaniu hybrydy. Znamy sposób, na
Pedicure leczniczy – czym jest?
Pedicure leczniczy to rodzaj zabiegu, który nie tylko pielęgnuje stopy, ale również działa na nie typowo leczniczo i profilaktycznie. Dzięki tego rodzaju pedicure istnieje możliwość
Glinka zielona
Glinka zielona znalazła szerokie zastosowanie w kosmetologii. Wszystko dzięki jej bogatemu składowi, który obejmuje aż 20 różnych soli mineralnych. Wykazuje właściwości odżywcze, przeciwzapalne oraz oczyszczające.
Kręcone włosy – pielęgnacja
Kręcone włosy wymagają szczególnej pielęgnacji. Jej całkowity brak lub niewłaściwe postępowanie może prowadzić do ich przesuszenia się, łamliwości i szorstkości. Posiadaczki kręconych włosów często skarżą
Krwiak pod paznokciem
Krwiak pod paznokciem to nic innego jak wylew krwi pod płytkę paznokcia. Najczęściej jest on wynikiem urazu mechanicznego – silnego stłuczenia lub permanentnego ucisku płytki.
Jak dbać o usta?
Nawilżone i gładkie usta to wizytówka każdej kobiety. Ich skóra jest wrażliwa oraz cienka przez co podatna jest na wszelkie podrażnienia. W związku z tym
Lakier hybrydowy
Lakier hybrydowy to obecnie hit na rynku kosmetycznym. Jego dużą zaletą bez wątpienia jest trwałość, odporność i oryginalność barw. Nic dziwnego, że lakier hybrydowy na
Prądy d’Arsonvala
Prądy d’Arsonvala wykorzystywane w kosmetologii znalazły zastosowanie głównie w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej. Spowodowane jest to między innymi dlatego, że podczas kontaktu peloty ze
Zabiegi kosmetyczne na twarz dla skóry wrażliwej
Zabiegi kosmetyczne na twarz w przypadku skóry wrażliwej stanowią bardzo ważną kwestię. Wszystko dlatego, że jest ona delikatna, niekiedy nawet skłonna do alergii. Łatwo ulega
Mammoplastyka, czyli zmniejszenie biustu
Mammoplastyka to operacyjny zabieg chirurgiczny mający na celu zmniejszenie biustu. Podczas jego wykonywania następuje redukcja tkanki tłuszczowej, części gruczołu piersiowego, a także nadmiaru skóry i
Beauty blender – czym jest i jak go stosować?
Beauty blender to nowość na rynku kosmetycznym. Jest innowacyjną gąbką do makijażu stosowaną przez wizażystów z USA, Polski, Francji, a także innych krajów europejskich. Jakie
Maska led w leczeniu trądziku – jak działa?
Maska led to nowość kosmetyczna, która znalazła zastosowanie w wielu kierunkach poprawy jakości naszej skóry. Jakie właściwości wykazuje oraz czy jest skuteczną terapią leczenia skóry?
Źle dobrany biustonosz – jak wpływa na zdrowie?
Każda kobieta pragnie mieć piękny biust, który mimo upływu lat nie traci na swojej atrakcyjności. W tym zadaniu może pomóc biustonosz, który pełni funkcję ochrony
Mezoterapia igłowa na włosy
Mezoterapia igłowa stanowi obecnie jedną z najbardziej skutecznych metod poprawy kondycji włosów oraz nadmiernego ich wypadania. Polega na podaniu metodą iniekcyjną koktajlu witaminowego w głąb
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie