Nadmiar cukru a swędzenie skóry
Nadmiar cukru a swędzenie skóry to pojęcia bardzo do siebie zbliżone. Wiadomo, że cukier i słodycze w diecie negatywnie wpływają na funkcjonowanie wszystkich układów ustroju,
Jak pielęgnować paznokcie po zdjęciu hybrydy?
Jak pielęgnować paznokcie po zdjęciu hybrydy, aby wciąż zachowały wytrzymałość, elastyczność i ogólną dobrą kondycję? Częstym problemem po usunięciu stylizacji hybrydowej jest rozmiękczenie paznokci, rozdwajanie
Jak przygotować się do depilacji laserowej – Praktyczny poradnik
Wielu myśli, że depilacja laserowa to prosta procedura, która nie wymaga specjalnego przygotowania. W rzeczywistości, odpowiednie przygotowanie się do tego zabiegu może znacząco wpłynąć na
Domowe maseczki na trądzik i przebarwienia
Domowe maseczki na trądzik i przebarwienia mogą zdziałać cuda, jednak najskuteczniejsze są wówczas, gdy przebarwienia są raczej niewielkie, a sama pielęgnacja prowadzona jest systematycznie. W
Obrzęki na twarzy
Obrzęki na twarzy mogą pojawiać się zarówno wskutek czynników patologicznych, jak i fizjologicznych, jednak w drugim przypadku nie powinny być szczególnie nasilone i muszą mieć
Choroby dermatologiczne
Choroby dermatologiczne to szeroka grupa rozmaitych chorób, schorzeń i problemów zdrowotnych, które lokalizują się wyłącznie lub głównie w obrębie skóry. Najczęściej manifestują się jako różnorakie
Przebarwienia po trądziku – jak się ich pozbyć?
Przebarwienia po trądziku to problem, który dotyka wiele osób, a ich powstawanie jest wynikiem nadprodukcji melaniny i stanów zapalnych w skórze. W artykule dowiesz się,
Porażenie nerwu twarzowego
Porażenie nerwu twarzowego to najczęściej występująca dolegliwość w obrębie nerwów czaszkowych, zawsze negatywnie wpływająca na jakość życia pacjenta. Wiąże się bowiem z pogorszeniem estetyki twarzy
Masaż powiek
Masaż powiek to zabieg pielęgnacyjny, który można wykonywać samodzielnie w domu. Nie jest trudny, jednak należy bezwzględnie trzymać się zalecanej metodyki, ponieważ okolica oczu jest
Czy cukier powoduje zmarszczki?
Czy cukier powoduje zmarszczki i jak tak naprawdę wpływa na ogólną kondycję skóry? Nie od dziś wiadomo, że nadmiar cukru w diecie nie jest korzystny
Taping lwiej zmarszczki
Taping lwiej zmarszczki może efektywnie i bezpiecznie zmniejszyć widoczność zmarszczek lokalizujących się pomiędzy brwiami, które potocznie nazywa się lwimi, z tego względu, że przypominają bruzdy
Utrata jędrności skóry
Utrata jędrności skóry jest częstym problemem osób po 30. roku życia, chociaż zjawisko to coraz powszechniej obserwuje się także u młodszych w związku z brakiem
Maseczka z kurkumy
Maseczka z kurkumy cieszy się ogromną popularnością w szczególności u posiadaczy cery problematycznej. Kurkuma jest powszechnie stosowaną przyprawą znaną z wysokiej zawartości związku chemicznego o
Plastry kinesiotaping na zmarszczki
Plastry kinesiotaping na zmarszczki w ostatnim czasie cieszą się ogromną popularnością, ponieważ są nieinwazyjne, bezbolesne, bezpieczne dla skóry i jednocześnie skuteczne. Można kleić je samodzielnie
Pielęgnacja paznokci u rąk
Pielęgnacja paznokci u rąk nie jest wymagająca, nie zajmuje wiele czasu, jednak aby była efektywna, niezbędna jest systematyczność. W dzisiejszych czasach bardzo dużą popularnością cieszą
Naturalny peeling
Naturalny peeling jest kosmetykiem mającym na celu kwasowe lub mechaniczne usunięcie martwego naskórka wraz z głębszymi zanieczyszczeniami, jednak o całkowicie naturalnym składzie. Można przyrządzić go
Maska na włosy z drożdży i żółtka
Maska na włosy z drożdży i żółtka ma recepturę znaną już naszym babciom. Wykonuje się ją systematycznie celem dodania włosom blasku i miękkości, przez co
Niekomedogenne oleje do twarzy
Niekomedogenne oleje do twarzy zazwyczaj wyróżniają się lekką konsystencją, przez co zaliczane są do grupy tzw. olejów szybko schnących. Po aplikacji łatwo się wchłaniają, nie
Oleje komedogenne
Oleje komedogenne to taka grupa substancji tłuszczowych, które wykazują tendencję do zatykania porów skóry i tym samym mogą nasilać problemy dermatologiczne. Z tego względu nie
Tejpy na twarz na zmarszczki
Tejpy na twarz na zmarszczki to jedno z chętniej polecanych rozwiązań. Ma wiele zalet – takie plastry są nieinwazyjne, efektywne, bezpieczne dla skóry, możliwe do
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy to zbiór wszystkich czynności kosmetycznych i pielęgnacyjnych rekomendowanych kobietom przechodzącym okres przekwitania. W tym czasie skóra staje się znacznie bardziej
Różeniec górski
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych
Beta-glukan
Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek
Najpierw krem czy SPF?
Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja
Ashwagandha
Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na
Uczulenie na słońce
Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są
Brak snu
Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy
Jak wspierać barierę ochronną skóry w codziennej pielęgnacji?
Barierę ochronną skóry wspiera przede wszystkim łagodne oczyszczanie, regularne nawilżanie, domykanie pielęgnacji emolientami oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza UV, mrozem i wiatrem. Jeśli skóra
Nadmierna reaktywność skóry
Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają
Ferrytyna
Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie
Retinol
Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na
Niedoskonałości skóry
Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede
Zaburzony proces keratynizacji naskórka
Pytanie Dobry wieczór, jakie kosmetyki w domu i zabiegi w gabinecie kosmetologicznym należy wykonać przy zaburzonym procesie keratynizacji naskórka? Justyna Odpowiedź Pani Justyno, zaburzony
Powstawanie zmarszczek
Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg
Dlaczego Twój gabinet potrzebuje polskiego lasera diodowego? Inwestycja, która się zwraca
W prowadzeniu nowoczesnej kliniki medycznej czy gabinetu każda decyzja inwestycyjna ma znaczenie. Zakup kluczowej aparatury medycznej, takiej jak zaawansowany laser diodowy medyczny, to nie tylko
Sleeping mask
Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego
Kiedy kosmetologia to za mało? Czas na naturalny efekt faceliftu.
Dbamy o skórę na co dzień – inwestujemy w zaawansowane kremy, regularnie odwiedzamy gabinety kosmetologiczne i testujemy najnowsze lasery. To świetna baza, która pozwala utrzymać
Kwas retinowy
Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii
Probiotyki na twarz: jak moda na mikrobiom zmienia codzienną pielęgnację
Trend „skin microbiome” wszedł na rynek cicho, bez wielkich kampanii outdoorowych, a jednak w krótkim czasie zdobył półki drogerii i uwagę dermatologów. Zamiast obiecywać natychmiastowy
Jak dobrać kolor podkładu do twarzy? Profesjonalny poradnik krok po kroku
Dobór koloru podkładu do twarzy to jeden z najważniejszych etapów tworzenia naturalnego, estetycznego makijażu. Nawet najlepsza formuła nie będzie wyglądać dobrze, jeśli odcień będzie zbyt
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie