Łysienie poporodowe (łac. alopecia postpartalis) uznawane jest za łysienie fizjologiczne, ponieważ nie wiąże się z żadnymi chorobami czy problemami zdrowotnymi, lecz jest konsekwencją nagłych zmian w gospodarce hormonalnej. Dotyczy większości kobiet, które niedawno urodziły dziecko i ma charakter przemijający. Mimo wszystko w tym okresie należy szczególnie zadbać o kondycję włosów.
Łysienie poporodowe – przyczyny
Łysienie poporodowe pojawia się przeważnie około 3 miesiące po narodzinach dziecka i ściśle wiąże się ze zmianami w gospodarce hormonalnej. W trakcie ciąży miejsce miało bowiem produkowanie dużej ilości estrogenów, które wraz z progesteronem są niezbędne do utrzymania ciąży i prawidłowego rozwoju płodu. Ich stężenie wzrasta nawet 10-krotnie w porównaniu do norm u kobiet nieciężarnych. Estrogeny odpowiadają m.in. za powiększenie macicy, jej późniejsze reagowanie na oksytocynę oraz rozwój kanalików mlecznych w gruczołach piersiowych.
Warto wiedzieć, że estrogeny wpływają korzystnie na cały organizm kobiety, nie tylko na utrzymanie ciąży. Wzmacniają włosy, poprawiają ich gęstość, sprawiają, że są pełne blasku i nie przetłuszczają się tak szybko. Kobiety ciężarne przeważnie mają piękne i zdrowe fryzury.
Po porodzie poziom estrogenów zaczyna drastycznie maleć, wracając do norm sprzed ciąży. Tak nagła zmiana sprawia, że organizm odczuwa tej stan jako przejściowy niedobór tych hormonów. Oddziałuje to m.in. na włosy, które nagle zaczynają intensywnie wypadać, stają się matowe, osłabione, łamliwe. Zjawisko to określa się mianem łysienia poporodowego. Ma charakter przejściowy, ponieważ ustaje około 6-9 miesięcy po narodzinach dziecka, gdy gospodarka hormonalna całkowicie się już ustabilizuje.
Łysienie poporodowe – objawy
Łysienie poporodowe prowadzi do utraty 20-30% włosów na głowie, w wielu kobietach wzbudza więc ogromny niepokój. Włosy wypadają podczas szczotkowania ich lub nawet przy mocniejszym pociągnięciu i przeczesywaniu fryzury palcami. Jednocześnie zaobserwować można pogorszenie kondycji paznokci i skóry. Wypadanie włosów nie dotyczy żadnej konkretnej lokalizacji na głowie, zwykle jest uogólnione.
Zobacz również: Pielęgnacja włosów.
Łysienie poporodowe – diagnostyka
Łysienie poporodowe nie wymaga specjalnej diagnostyki, choć jeśli istnieje podejrzenie, że może mieć zupełnie inne przyczyny, warto wykonać diagnostykę laboratoryjną. Bada się przede wszystkim poziom hormonów płciowych i hormonów tarczycy, choć jednocześnie warto wykonać morfologię krwi obwodowej, panel wątrobowy oraz czynniki stanu zapalnego. Przyda się również wizyta u trychologa. Specjalista ten wykona obrazowe badanie trychologiczne skóry głowy, aby uspokoić młodą mamę.
Zobacz również: Co jeść na piękne włosy?
Sposoby na łysienie poporodowe
Tak naprawdę jedynym sposobem na zahamowanie łysienia poporodowego jest przeczekanie tego okresu. Włosy, które powinny wypaść podczas ciąży, jednak nie zrobiły tego ze względu na wysokie stężenie estrogenów w organizmie, które odpowiadają za przedłużanie fazy anagenu (wzrostu włosa), zaczynają stopniowo wychodzić z mieszków włosowych. Rozpoczyna się dla nich długo wyczekiwana faza katagenu, co jest całkowicie fizjologiczne. Aby mimo wszystko zadbać o skórę głowy i włosy, należy pamiętać, aby:
- delikatnie myć włosy i korzystać wyłącznie z szamponów czy odżywek o naturalnym składzie;
- nie pocierać włosów ręcznikiem podczas suszenia ich;
- suplementować cynk, witaminy z grupy B oraz witaminę D;
- przed każdym myciem włosów wykonywać delikatny masaż skóry głowy, najlepiej z wykorzystaniem wcierki na porost włosów (tak naprawdę taka wcierka stymuluje wzrost nowych włosów poprzez poprawę krążenia krwi w skórze głowy);
- nie ciągnąć włosów, nie szczotkować ich zbyt intensywnie i na mokro;
- kłaść się spać w zaplecionym warkoczu lub w specjalnym jedwabnym czepku, który ochroni łodygi włosów przed łamaniem się.
Są to nawyki, które powinny być przestrzegane nie tylko po porodzie, gdy miejsce ma łysienie poporodowe. Warto praktykować je długoterminowo, aby zawsze cieszyć się piękną fryzurą.
Polecane produkty:
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Kosmala A., Osmola-Mańkowska A., Adamski Z., Żaba R., Łysienie telogenowe – przyczyny, diagnostyka i leczenie.
- A. Bień, A. Turkosz, S. Stadnicka, J. Kasprzak, M. Jamróg, Zabiegi pielęgnacyjne i pielęgnacja skóry kobiety ciężarnej, European Journal of Medical Technologies 2014; 2(3): 66-71.
