Salidrozyd

Salidrozyd

Salidrozyd (inaczej: rodiozyd) to jeden z głównych związków biologicznie czynnych występujących w różeńcu górskim. Uznaje się go za substancję odpowiedzialną za wiele właściwości prozdrowotnych tej

Czytaj więcej »
Różeniec górski

Różeniec górski

Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych

Czytaj więcej »
Beta-glukan

Beta-glukan

Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek

Czytaj więcej »
Najpierw krem czy SPF?

Najpierw krem czy SPF?

Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja

Czytaj więcej »
Ashwagandha

Ashwagandha

Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na

Czytaj więcej »
Uczulenie na słońce

Uczulenie na słońce

Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są

Czytaj więcej »
Brak snu

Brak snu

Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy

Czytaj więcej »
Nadmierna reaktywność skóry

Nadmierna reaktywność skóry

Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają

Czytaj więcej »
Ferrytyna

Ferrytyna

Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie

Czytaj więcej »
Retinol

Retinol

Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na

Czytaj więcej »
Niedoskonałości skóry

Niedoskonałości skóry

Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede

Czytaj więcej »
Powstawanie zmarszczek

Powstawanie zmarszczek

Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg

Czytaj więcej »
Sleeping mask

Sleeping mask

Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego

Czytaj więcej »
Kwas retinowy

Kwas retinowy

Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii

Czytaj więcej »
Laserowe usuwanie włosów

Laserowe usuwanie włosów

Laserowe usuwanie włosów jest jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów w gabinetach kosmetycznych. Cechuje się wysoką skutecznością i bezpieczeństwem, choć podczas takiej depilacji klient może odczuwać

Czytaj więcej »
Hormony ciążowe

Hormony ciążowe

Hormony ciążowe są nieodłącznym elementem zmian zachodzących w ciele kobiety w momencie zapłodnienia. Ich zwiększona synteza (przez cały okres ciąży bądź w jej poszczególnych miesiącach

Czytaj więcej »
Schizofrenia

Schizofrenia

Schizofrenia to choroba, która może uaktywnić się w każdym wieku, najbardziej narażoną grupą są jednak osoby młode, przed 30. rokiem życia. Jest chorobą przewlekłą przebiegającą

Czytaj więcej »
Apatia

Apatia

Apatia to stan charakteryzujący się brakiem chęci do działania i obojętnością w stosunku do wydarzeń oraz bodźców zewnętrznych. Mówiąc w skrócie, jest to brak radości

Czytaj więcej »
Nudności

Nudności

Nudności to inaczej nieprzyjemne, ale bezbolesne i subiektywne odczucie potrzeby zwymiotowania. Na ogół są wynikiem dolegliwości żołądkowo-jelitowych, jednak mogą wskazywać również na poważne dolegliwości i

Czytaj więcej »
Testosteron

Testosteron

Testosteron jest podstawowym hormonem wydzielanym przez jądra, kojarzonym z męskością i popędem seksualnym. Warto jednak wiedzieć, że pewne jego ilości wydzielane są również u kobiet

Czytaj więcej »
Aromaterapia

Aromaterapia

Aromaterapia zaliczana jest do metod medycyny niekonwencjonalnej. Właściwości lecznicze aromatów pozyskanych z ziół, kwiatów i owoców są znane od wielu lat i ich zastosowanie w

Czytaj więcej »
Awitaminoza

Awitaminoza

Awitaminoza to niezwykle poważna dolegliwość odnosząca się do całkowitego braku lub znacznego niedoboru poszczególnych witamin w organizmie. Zwykle ma widoczne i odczuwalne konsekwencje. Jest szczególnie

Czytaj więcej »
Problemy ze snem

Problemy ze snem

Problemy ze snem to poważny problem wielu osób w dzisiejszych czasach. Najczęściej spotykamy się z bezsennością, snem przerywanym i niską jakością snu. Nie trudno o

Czytaj więcej »
Pielęgnacja noworodka

Pielęgnacja noworodka

Pielęgnacja noworodka jest wymagająca, dlatego świeżo upieczeni rodzice często nie wiedzą, na co powinni zwrócić szczególną uwagę. Mając na względzie delikatność i wrażliwość dziecka w

Czytaj więcej »
Szukaj
Kategorie wpisów

Aktualności

Najpopularniejsze w Zdrowie