
Tonizowanie skóry
Tonizowanie skóry to istotny element codziennej pielęgnacji, którego głównym celem jest przywrócenie równowagi fizjologicznej po etapie oczyszczania. W trakcie mycia twarzy, zwłaszcza przy użyciu preparatów

Spodnie dresowe damskie – dlaczego komfort stał się nowym wyznacznikiem kobiecego stylu na co dzień?
Współczesna moda coraz wyraźniej pokazuje, że wygoda nie jest już kompromisem, lecz świadomym wyborem estetycznym. To właśnie dlatego spodnie dresowe damskie przestały być kojarzone wyłącznie

Najlepsze kremy z retinolem
Najlepsze kremy z retinolem to takie, które zostaną dobrane indywidualnie do potrzeb skóry. Należy pamiętać, że nie są to kosmetyki przeznaczone do stosowania codziennego przez

Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem?
Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem po zimie? Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że tak naprawdę to właśnie przygotowanie skóry po miesiącach zimowych

Skincare dla mężczyzn
Skincare dla mężczyzn to zbiór nawyków pielęgnacyjnych na co dzień, pozwalających zachować zdrową, pełną blasku skórę u mężczyzn. Ze względu na zarost i wysoki poziom

Pielęgnacja skóry wrażliwej
Pielęgnacja skóry wrażliwej jest bardzo ważnym elementem dbania o jej potrzeby. Poprawia jej ogólną kondycję, zmniejsza ryzyko podrażnień i uszkodzeń, które są tak częste, a

Viral TikTok skincare
Viral TikTok skincare to pojęcie odnoszące się do zbioru różnych kosmetyków i trendów pielęgnacyjnych, które zyskały ogromną popularność dzięki krótkim filmikom na platformie społecznościowej TikTok.

Hydroksyprolina
Hydroksyprolina to aminokwas endogenny, czyli taki, który może być produkowany samodzielnie przez organizm człowieka. Syntezuje on ten związek w bardzo dużych ilościach, głównie przy wykorzystaniu

Cyrulicy – marka dla świadomych brodaczy
Broda przestała być chwilowym trendem. Dla wielu mężczyzn stała się elementem stylu, konsekwencji i codziennej rutyny. Pielęgnacja zarostu to dziś nie tylko kwestia estetyki, ale

Pincer nails
Pincer nails to pojęcie opisujące tzw. paznokcie cęgowe lub paznokcie pincetowate. Odnosi się do charakterystycznej deformacji płytek paznokciowych, które stają się zakrzywione w poprzek, przez

Suplementacja
Suplementacja to niezwykle popularna w dzisiejszych czasach czynność, skupiająca się na świadomym przyjmowaniu witamin, minerałów, ziół, białka, kwasów tłuszczowych lub innych składników odżywczych i/lub biologicznie

Ćwiczenia mimiczne
Ćwiczenia mimiczne to proste treningi mięśni twarzy odpowiadających za wyrażanie jej ekspresji. To właśnie ich aktywność opóźnia lub przyspiesza powstawanie zmarszczek mimicznych, dlatego są coraz

Leuconychia
Leuconychia (inaczej: leukonychia) to mało estetyczny stan, w przebiegu którego na płytkach paznokciowych pojawiają się białe plamki, paski, a w skrajnych przypadkach zabieleniu ulega cały

Skinimalizm
Skinimalizm to potoczne określenie wywodzące się z angielskich słów “skin minimalism”, odnoszące się do popularnej ostatnimi czasy rutyny w makijażu twarzy. Trend polega na nakładaniu

Prolina
Prolina to jeden z aminokwasów endogennych, czyli takich, które mogą być syntezowane samodzielnie przez organizm w ilościach pokrywających dzienne zapotrzebowanie na nie. Pełni ona ważne

Glicyna
Glicyna jest organicznym związkiem chemicznym o najprostszej budowie spośród wszystkich aminokwasów. Zalicza się ją do grona aminokwasów endogennych, co oznacza, że organizm potrafi ją samodzielnie

Alkohol w kosmetykach
Alkohol w kosmetykach to temat dość kontrowersyjny. Nie ma jednej odpowiedzi, czy tego typu dodatki powinny znajdować się w produktach kosmetycznych, czy też nie. Wiele

Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa to sposób dbania o skórę mający na celu głównie opóźnianie naturalnych procesów starzenia się, stymulację produkcji nowych włókien kolagenowych oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek

Mięczak zakaźny
Mięczak zakaźny (łac. molluscum contagiosum) jest powszechną chorobą skóry wywoływaną przez wirusa mięczaka zakaźnego (MCV). Charakteryzuje się wysokim stopniem zaraźliwości, a objawy z reguły obejmują

Krem CC
Krem CC (Color Correcting) to bardzo popularny kosmetyk o działaniu nawilżającym, matującym i wyrównującym koloryt skóry. Działa słabiej, niż klasyczne podkłady (fluidy), lecz wciąż mocniej
Czy farbowanie włosów w ciąży jest bezpieczne?
Czy farbowanie włosów w ciąży jest bezpieczne? To pytanie od dawna stanowi kontrowersję, mimo iż nie ma badań potwierdzających wpływ tego rodzaju zabiegów na zdrowie

Zanokcica
Zanokcica (łac. paronychia) jest chorobą dotyczącą wałów oraz płytki paznokciowej. Często towarzyszy jej ból oraz obrzęk miejsca chorobowego. Czym wywołana jest zanokcica oraz jak ją
Zabiegi kosmetyczne – jakich unikać wiosną?
Zabiegi kosmetyczne, szczególnie bardziej inwazyjne, warto wykonywać porą jesienno-zimową. Wszystko dlatego, że po ich wykonaniu należy chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych. Jakich zabiegów kosmetycznych
Laser frakcyjny
Laser frakcyjny to nowoczesna technologia odmładzania skóry twarzy, dłoni, dekoltu oraz usuwania blizn. Bez wątpienia zabieg ten jest wysoce skuteczny w poprawie wyglądu skóry, szczególnie
Baza pod cienie – jak działa?
Baza pod cienie spełnia wiele funkcji w codziennym makijażu oczu m.in. wygładza skórę oraz ułatwia nakładanie ich na powiekę. Wiele z nas wręcz nie wyobraża

Pękające pięty
Pękające pięty to powszechny problem stóp. Mogą stanowić one efekt zaniedbania skóry lub być objawem chorób ogólnoustrojowych tj. niedoczynność tarczycy czy cukrzyca. Ich leczenie jest
Peeling enzymatyczny
Peeling enzymatyczny to delikatna forma złuszczania martwych komórek naskórka. Produkty tego rodzaju nie zawierają grubych ziarenek ścierających, dzięki czemu korzystać z nich nawet osoby ze
Akupunktura kosmetyczna – sposób na młodą skórę
Akupunktura kosmetyczna to naturalna metoda odmładzania skóry. Wywodzi się z medycyny chińskiej i wykazuje wielokierunkowe działanie na skórę. Zwiększa jej jędrność, elastyczność, a także pomaga

Onycholiza
Onycholiza to choroba paznokcia, która polega na odwarstwieniu się płytki paznokciowej od łożyska. Istnieją różne przyczyny choroby m.in. mechaniczne urazy paznokcia lub poważne choroby płytki

Wrastający paznokieć
Wrastający paznokieć to częsta przypadłość, która dotknąć może każdego, w różnym wieku. Problem ten wynika głównie z niewłaściwej pielęgnacji paznokci jak i doboru nieodpowiedniego obuwia.

Opuchnięte oczy
Opuchnięte oczy mogą mieć wiele przyczyn. Kiedy objawy pojawiają się rano w wyniku nieprzespanej nocy, nie muszą być powodem do zmartwień. Warto jednak zwrócić uwagę
Fryzury do spania – jaką wybrać?
Fryzury do spania często sprawiają nam problem i nie do końca wiemy co zrobić z włosami, aby nie były narażone na urazy mechaniczne. W czasie
Maseczka z żelatyny – sposób na oczyszczoną skórę
Maseczka z żelatyny to bardzo prosty, a przede wszystkim sprawdzony sposób na posiadanie gładkiej i czystej skóry. Jej głównym zadaniem jest oczyszczanie porów, wzmacnianie naczyń
Golenie maszynką – najczęściej popełniane błędy
Golenie maszynką to najbardziej popularna, najszybsza oraz najtańsza metoda pozbywania się niechcianego owłosienia. Efekty gładkiej skóry nie należą do trwałych, jednak metoda posiada wielu zwolenników.
Krem na naczynka – co powinien zawierać?
Krem na naczynka to kosmetyk, który charakteryzuje się szczególnym składem. Nic w tym dziwnego, bowiem cera naczynkowa wymaga szczególnej pielęgnacji, ochrony oraz wzmocnienia. Krem
Peeling kwasem TCA
Peeling kwasem TCA stanowi obecnie jedną z najbardziej popularnych metod odnowy skóry. W zależności od jego stężenia powoduje złuszczenie naskórka, które przygotowuje skórę do rewitalizacji
Skóra szyi i dekoltu – jak o nią dbać?
Skóra szyi i dekoltu wymaga szczególnej pielęgnacji, zwłaszcza jeśli mamy do czynienia ze skórą dojrzałą. Dzieje się tak dlatego, że w miejscach tych naskórek jest
Skóra cukrzyka – jak ją pielęgnować?
Skóra cukrzyka wymaga szczególnej pielęgnacji. Cukrzyca to choroba ogólnoustrojowa, w związku z tym wywiera ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, w tym również skóry.

Jak dbać o bliznę?
Blizny to niechciane pamiątki po zabiegach operacyjnych lub niewielkich wypadkach takich jak otarcia czy poparzenie. Aby zapobiec ich nieestetycznemu wyglądowi i sprawić, by były jak
Sposoby na bolesne miesiączki
Sposoby na bolesne miesiączki, dają możliwość redukcji bólu, który niekiedy staje się niemożliwy do zniesienia. Duży procent kobiet posiada tego typu problemy. Jak więc radzić
Kategorie wpisów
Aktualności

Kiedy warto wykonać dermatoskopię?

Naturalne sposoby na przeziębienie


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie
