Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy to zbiór wszystkich czynności kosmetycznych i pielęgnacyjnych rekomendowanych kobietom przechodzącym okres przekwitania. W tym czasie skóra staje się znacznie bardziej
Różeniec górski
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych
Beta-glukan
Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek
Najpierw krem czy SPF?
Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja
Ashwagandha
Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na
Uczulenie na słońce
Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są
Brak snu
Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy
Jak wspierać barierę ochronną skóry w codziennej pielęgnacji?
Barierę ochronną skóry wspiera przede wszystkim łagodne oczyszczanie, regularne nawilżanie, domykanie pielęgnacji emolientami oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza UV, mrozem i wiatrem. Jeśli skóra
Nadmierna reaktywność skóry
Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają
Ferrytyna
Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie
Retinol
Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na
Niedoskonałości skóry
Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede
Zaburzony proces keratynizacji naskórka
Pytanie Dobry wieczór, jakie kosmetyki w domu i zabiegi w gabinecie kosmetologicznym należy wykonać przy zaburzonym procesie keratynizacji naskórka? Justyna Odpowiedź Pani Justyno, zaburzony
Powstawanie zmarszczek
Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg
Dlaczego Twój gabinet potrzebuje polskiego lasera diodowego? Inwestycja, która się zwraca
W prowadzeniu nowoczesnej kliniki medycznej czy gabinetu każda decyzja inwestycyjna ma znaczenie. Zakup kluczowej aparatury medycznej, takiej jak zaawansowany laser diodowy medyczny, to nie tylko
Sleeping mask
Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego
Kiedy kosmetologia to za mało? Czas na naturalny efekt faceliftu.
Dbamy o skórę na co dzień – inwestujemy w zaawansowane kremy, regularnie odwiedzamy gabinety kosmetologiczne i testujemy najnowsze lasery. To świetna baza, która pozwala utrzymać
Kwas retinowy
Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii
Probiotyki na twarz: jak moda na mikrobiom zmienia codzienną pielęgnację
Trend „skin microbiome” wszedł na rynek cicho, bez wielkich kampanii outdoorowych, a jednak w krótkim czasie zdobył półki drogerii i uwagę dermatologów. Zamiast obiecywać natychmiastowy
Jak dobrać kolor podkładu do twarzy? Profesjonalny poradnik krok po kroku
Dobór koloru podkładu do twarzy to jeden z najważniejszych etapów tworzenia naturalnego, estetycznego makijażu. Nawet najlepsza formuła nie będzie wyglądać dobrze, jeśli odcień będzie zbyt
Płukanki do włosów blond
Płukanki do włosów blond powinny być wykonywane zgodnie z metodyką, aby tym samym wydobyć z włosów ich wyjątkowy odcień i blask, a nie rzadko ma
Fenotyp
Fenotyp to zestaw wszystkich cech wykształcanych podczas rozwoju organizmu. Można je z łatwością opisać i skategoryzować. Przykładami takich cech są m.in. budowa ciała, kolor oczu,
Rysy twarzy
Rysy twarzy to inaczej charakterystyczny dla każdego człowieka (ale i często dla ras i grup etnicznych) kształt twarzy, na który składają się linie i zarysy
Matowe włosy
Matowe włosy to inaczej włosy pozbawione blasku, szorstkie, z reguły odwodnione. Najczęściej mianem tym określa się włosy wysokoporowate, charakteryzujące się odstawaniem łusek od łodyg włosa.
Jak dobrać odpowiedni rozświetlacz do twarzy?
Odpowiednio dobrany rozświetlacz potrafi odświeżyć wygląd makijażu i sprawić, że cera będzie wyglądała na świeżą i wypoczętą. Jednak trzeba znać zasady jego stosowania oraz odpowiednio
Ekstremalnie tłusta cera
Ekstremalnie tłusta cera zwana jest też cerą łojotokową. Charakteryzuje się ponadprzeciętną produkcją sebum, wskutek czego na twarzy pojawia się tłusta warstwa nawet przy odpowiedniej dbałości
Dermatoskop
Dermatoskop to urządzenie powszechnie wykorzystywane we współczesnej dermatologii do wykonywania badania o nazwie dermatoskopia (inaczej: dermoskopia). Umożliwia dokładne analizowanie wyglądu niepokojących zmian skórnych, najczęściej pieprzyków.
Wypadanie rzęs
Wypadanie rzęs to niechciane zjawisko, które może wiązać się z problemami zdrowotnymi bądź niewłaściwymi nawykami pielęgnacyjnymi i kosmetycznymi. Negatywnie wpływa na estetykę oprawy oczu, jako
Domowe sposoby na szorstkie pięty
Domowe sposoby na szorstkie pięty są niezwykle różnorodne, dlatego warto metodą prób i błędów znaleźć te, które są najskuteczniejsze u danej osoby. Należy też pamiętać,
Surowce kosmetyczne
Surowce kosmetyczne to związki i składniki pochodzenia naturalnego lub syntetycznego, przeznaczone do pielęgnacji skóry, włosów i paznokci. Można nakładać je bezpośrednio na ciało lub wykorzystywać
Higiena powiek
Higiena powiek ma spore znaczenie w codziennej pielęgnacji twarzy. Zarówno przy różnego rodzaju schorzeniach dermatologicznych i okulistycznych, jak i przy zwykłym dbaniu o zdrowie i
Ciemiączko
Ciemiączko (łac. fonticulus) to charakterystyczna struktura anatomiczna występująca w obrębie główki niemowląt. Wraz z wiekiem wykazuje ona tendencję do twardnienia i zrastania się ze strukturami
Jak nawilżyć włosy na noc?
Jak nawilżyć włosy na noc, aby długofalowo poprawiać ich odżywienie, blask, gładkość i kondycję? Istnieje wiele sposobów na nocne nawilżanie włosów, jednak nie wszystkie one
Fotonadwrażliwość
Fotonadwrażliwość (inaczej: fotouczulenie) to inaczej nadmierna, patologiczna reakcja organizmu na ekspozycję skóry na promieniowanie słoneczne, zwłaszcza w połączeniu z przyjmowaniem / stosowaniem substancji fotouczulających. Diagnostyką
Świerzbiączka letnia
Świerzbiączka letnia (łac. prurigo aestivalis) to przewlekła choroba dermatologiczna, w przebiegu której objawy pojawiają się po ekspozycji skóry na promieniowanie słoneczne. W procesie diagnostycznym należy
Laserowe wygładzanie twarzy
Laserowe wygładzanie twarzy to coraz popularniejszy ostatnimi czasy zabieg kosmetologiczny, mający na celu odmłodzenie skóry w obrębie twarzy, przywrócenie jej młodzieńczej gładkości oraz zmniejszenie widoczności
Hydroterapia
Hydroterapia (inaczej: wodolecznictwo) to mocno rozbudowany, jeden z najstarszych działów fizjoterapii, a dokładniej – fizykoterapii. Zabiegi fizykoterapeutyczne wykorzystują właściwości bodźców zewnętrznych takich jak ciśnienie, temperatura,
Mysi zapach potu
Mysi zapach potu jest dość częstą przypadłością, charakterystyczną np. dla choroby fenyloketonuria (wrodzona choroba metaboliczna, związana z niedoborem enzymu hydroksylazy fenyloalaniny). Może mieć jednak kilka
Olejowanie cery tłustej
Olejowanie cery tłustej jest ważnym etapem pielęgnacji wszystkich posiadaczy tego rodzaju skóry, choć mogłoby się wydawać, że w związku z nadmierną produkcją sebum przez gruczoły
Blizny pourazowe
Blizny pourazowe to wytwór skóry i naskórka, a dokładniej naturalna reakcja organizmu na uszkodzenie skóry, a więc przerwanie jej ciągłości. Blizna zbudowana jest głównie z
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie