
Najlepsze kremy z retinolem
Najlepsze kremy z retinolem to takie, które zostaną dobrane indywidualnie do potrzeb skóry. Należy pamiętać, że nie są to kosmetyki przeznaczone do stosowania codziennego przez

Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem?
Jak przygotować skórę na pierwszy kontakt ze słońcem po zimie? Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że tak naprawdę to właśnie przygotowanie skóry po miesiącach zimowych

Skincare dla mężczyzn
Skincare dla mężczyzn to zbiór nawyków pielęgnacyjnych na co dzień, pozwalających zachować zdrową, pełną blasku skórę u mężczyzn. Ze względu na zarost i wysoki poziom

Pielęgnacja skóry wrażliwej
Pielęgnacja skóry wrażliwej jest bardzo ważnym elementem dbania o jej potrzeby. Poprawia jej ogólną kondycję, zmniejsza ryzyko podrażnień i uszkodzeń, które są tak częste, a

Viral TikTok skincare
Viral TikTok skincare to pojęcie odnoszące się do zbioru różnych kosmetyków i trendów pielęgnacyjnych, które zyskały ogromną popularność dzięki krótkim filmikom na platformie społecznościowej TikTok.

Hydroksyprolina
Hydroksyprolina to aminokwas endogenny, czyli taki, który może być produkowany samodzielnie przez organizm człowieka. Syntezuje on ten związek w bardzo dużych ilościach, głównie przy wykorzystaniu

Cyrulicy – marka dla świadomych brodaczy
Broda przestała być chwilowym trendem. Dla wielu mężczyzn stała się elementem stylu, konsekwencji i codziennej rutyny. Pielęgnacja zarostu to dziś nie tylko kwestia estetyki, ale

Pincer nails
Pincer nails to pojęcie opisujące tzw. paznokcie cęgowe lub paznokcie pincetowate. Odnosi się do charakterystycznej deformacji płytek paznokciowych, które stają się zakrzywione w poprzek, przez

Suplementacja
Suplementacja to niezwykle popularna w dzisiejszych czasach czynność, skupiająca się na świadomym przyjmowaniu witamin, minerałów, ziół, białka, kwasów tłuszczowych lub innych składników odżywczych i/lub biologicznie

Ćwiczenia mimiczne
Ćwiczenia mimiczne to proste treningi mięśni twarzy odpowiadających za wyrażanie jej ekspresji. To właśnie ich aktywność opóźnia lub przyspiesza powstawanie zmarszczek mimicznych, dlatego są coraz

Leuconychia
Leuconychia (inaczej: leukonychia) to mało estetyczny stan, w przebiegu którego na płytkach paznokciowych pojawiają się białe plamki, paski, a w skrajnych przypadkach zabieleniu ulega cały

Skinimalizm
Skinimalizm to potoczne określenie wywodzące się z angielskich słów “skin minimalism”, odnoszące się do popularnej ostatnimi czasy rutyny w makijażu twarzy. Trend polega na nakładaniu

Prolina
Prolina to jeden z aminokwasów endogennych, czyli takich, które mogą być syntezowane samodzielnie przez organizm w ilościach pokrywających dzienne zapotrzebowanie na nie. Pełni ona ważne

Glicyna
Glicyna jest organicznym związkiem chemicznym o najprostszej budowie spośród wszystkich aminokwasów. Zalicza się ją do grona aminokwasów endogennych, co oznacza, że organizm potrafi ją samodzielnie

Alkohol w kosmetykach
Alkohol w kosmetykach to temat dość kontrowersyjny. Nie ma jednej odpowiedzi, czy tego typu dodatki powinny znajdować się w produktach kosmetycznych, czy też nie. Wiele

Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa to sposób dbania o skórę mający na celu głównie opóźnianie naturalnych procesów starzenia się, stymulację produkcji nowych włókien kolagenowych oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek

Mięczak zakaźny
Mięczak zakaźny (łac. molluscum contagiosum) jest powszechną chorobą skóry wywoływaną przez wirusa mięczaka zakaźnego (MCV). Charakteryzuje się wysokim stopniem zaraźliwości, a objawy z reguły obejmują

Krem CC
Krem CC (Color Correcting) to bardzo popularny kosmetyk o działaniu nawilżającym, matującym i wyrównującym koloryt skóry. Działa słabiej, niż klasyczne podkłady (fluidy), lecz wciąż mocniej

Krem BB
Krem BB to produkt kosmetyczny do użytku codziennego, którego nazwa pochodzi od angielskich słów “Blemish Balm” lub “Beauty Balm”, co oznacza balsam maskujący niedoskonałości. Ma

Spirulina w kosmetykach
Spirulina w kosmetykach jest jedną z najcenniejszych alg i substancji silnie odżywczych. Znajduje się w wielu liniach drogeryjnych kosmetyków naturalnych, można jednak kupić ją w

Mięsień obniżacz wargi dolnej
Mięsień obniżacz wargi dolnej (łac. musculus depressor labii inferioris) należy do grona mięśni otoczenia szpary ust i jednocześnie mięśni wyrazowych twarzy. Jest płaskim, czworokątnym mięśniem

Odkryj sekretne właściwości ziół i pielęgnuj swoje naturalne piękno
Zioła od wieków wykorzystywane są w kosmetyce i medycynie naturalnej. Ze względu na swoje dobroczynne właściwości, pozytywnie wpływają na harmonię ciała i ducha oraz stają

Algi w kosmetykach
Algi w kosmetykach to jedne z chętniej wykorzystywanych substratów, głównie ze względu na ich naturalne pochodzenie oraz niezwykle bogaty skład. Praktycznie nie wywołują alergii ani

Mięsień dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa
Mięsień dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa (łac. musculus levator labii superioris alaeque nasi) to ważny mięsień wchodzący w skład mięśni otoczenia szpary ust. Jednocześnie

Emulgatory
Emulgatory (inaczej: związki chemiczne lub ich mieszaniny) umożliwiają powstawanie stabilnych emulsji. Innymi słowy, zapewniają one możliwość połączenia się dwóch lub więcej trudno mieszających się składników,

Jak dbać o skórę dojrzałą bez wizyty w gabinecie kosmetycznym?
Czas płynie nieuchronnie dla każdej z nas, możemy jednak spowolnić i złagodzić jego upływ. Co więcej, nie musisz spędzać czasu ani wydawać mnóstwa pieniędzy u

Naturalny czynnik nawilżający
Naturalny czynnik nawilżający (NMF) jest składnikiem skóry każdego człowieka, zapewniający jej utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia. Związki, które się na niego składają, są również wykorzystywane do

Mięsień jarzmowy większy
Mięsień jarzmowy większy (łac. musculus zygomaticus major) to najsilniejszy i jednocześnie najbardziej powierzchownie zlokalizowany mięsień wyrazowy twarzy. Odpowiada za mimikę. Należy do grona mięśni otoczenia

Mięsień jarzmowy mniejszy
Mięsień jarzmowy mniejszy (łac. musculus zygomaticus minor) należy do grona mięśni otoczenia szpary ust i jednocześnie mięśni wyrazowych twarzy, ponieważ uczestniczy w ruchach mimicznych. Znajduje

Hydromanil
Hydromanil jest naturalną substancją izolowaną z peruwiańskiej rośliny tara (Caesalpinia spinosa). Posiada w składzie cząsteczki galaktomannany o intensywnych właściwościach nawilżających. Dlatego znajduje szerokie zastosowanie w

INCI
INCI (ang. International Nomenclature of Cosmetic Ingredient) oznacza Międzynarodowe Nazewnictwo Składników Kosmetycznych. Odnosi się do nowej terminologii opracowanej przez COLIPA w związku z potrzebą wprowadzenia

Substancje bazowe w kosmetykach
Substancje bazowe w kosmetykach (inaczej: składniki bazowe) stanowią zdecydowaną większość masy kosmetyku. Jednocześnie są rozpuszczalnikami dla reszty składników. Najczęstsze spośród nich są: substancje tłuszczowe (oleje,

Rodzaje kosmetyków
Rodzaje kosmetyków to dość szeroko rozumiane pojęcie, ponieważ tego typu podziałów jest wiele. Wyróżnia się m.in. kosmetyki pochodzenia zwierzęcego (np. na bazie propolisu, wosku pszczelego,

Mleczko pszczele
Mleczko pszczele to kwaśna, żółtawo-biała wydzielina, powstająca w gruczołach gardzielowych pszczół robotnic. Substancja wykorzystywana jest powszechnie jako niezwykle cenny środek leczniczy i kosmetyczny. Ma całkowicie

Niestrawność w ciąży
Niestrawność w ciąży jest bardzo częstą dolegliwością, która wynika głównie ze zmian hormonalnych, ale również niewłaściwych nawyków żywieniowych. Może dotyczyć każdego trymestru, częstotliwość epizodów jest

Niestrawność
Niestrawność to grupa zaburzeń żołądkowo-jelitowych występujących w każdej grupie wiekowej. Większość objawów pojawia się po spożyciu ciężkostrawnych lub niewskazanych w danej sytuacji zdrowotnej posiłków. Niestrawność

Gruczoły potowe
Gruczoły potowe to charakterystyczne gruczoły występujące na powierzchni całej skóry z wyjątkiem warg, w największej ilości znajdujące się na stopach, dłoniach, pod pachami i w

Dermatoskopia
Dermatoskopia (inaczej: dermoskopia) należy do bezpiecznych, łatwo powtarzalnych metod diagnostyki zmian melanocytowych i innych. Jest badaniem regularnie wykonywanym przez lekarzy dermatologów. Rekomenduje się, aby każda

Wirusowe zmiany skórne
Wirusowe zmiany skórne zawsze powinny zostać dokładnie ocenione przez lekarza dermatologa. Niektóre z nich mają tendencję do rozprzestrzeniania się (są zakaźne), inne zaś mogą nasilać

Wykwity pierwotne
Wykwity pierwotne są przeważnie bezpośrednią konsekwencją rozwoju procesu chorobowego w skórze. To zatem zmiany skórne, które pojawiają się w pierwszej kolejności po zadziałaniu czynnika sprawczego,
Kategorie wpisów
Aktualności


Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?


Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?


Najpopularniejsze w Zdrowie
