Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy
Pielęgnacja skóry w okresie menopauzy to zbiór wszystkich czynności kosmetycznych i pielęgnacyjnych rekomendowanych kobietom przechodzącym okres przekwitania. W tym czasie skóra staje się znacznie bardziej
Różeniec górski
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest rośliną leczniczą o udokumentowanym działaniu adaptogennym. Surowiec z tej rośliny, czyli kłącza z korzeniami, pozyskiwany jest ze stanowisk naturalnych
Beta-glukan
Beta-glukan to nie pojedynczy związek chemiczny, lecz grupa składników strukturalnych ścian komórek roślinnych, drożdży i niektórych gatunków grzybów. Stanowią grupę naturalnych polisacharydów zbudowanych z cząsteczek
Najpierw krem czy SPF?
Najpierw krem czy SPF? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą prawidłowo zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Jaką kolejność zastosować, aby mieć pewność, że fotoprotekcja
Ashwagandha
Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, mające zastosowanie w leczeniu silnego stresu, przewlekłego zmęczenia, braku energii, depresji i zaburzeń snu na
Uczulenie na słońce
Uczulenie na słońce to potoczne określenie reakcji skórnych pojawiających się po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Zmiany skórne mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze są
Brak snu
Brak snu to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości odpoczynku nocnego. Może to wynikać zarówno z problemów zdrowotnych, jak i nieprawidłowych nawyków czy
Jak wspierać barierę ochronną skóry w codziennej pielęgnacji?
Barierę ochronną skóry wspiera przede wszystkim łagodne oczyszczanie, regularne nawilżanie, domykanie pielęgnacji emolientami oraz ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza UV, mrozem i wiatrem. Jeśli skóra
Nadmierna reaktywność skóry
Nadmierna reaktywność skóry to stan charakterystyczny dla skóry wrażliwej, a niekiedy również naczyniowej. Opisuje sytuację, w której układ immunologiczny (odpornościowy) oraz układ nerwowy nadmiernie odbierają
Ferrytyna
Ferrytyna występuje we wszystkich komórkach organizmu. Jej podstawową funkcją jest magazynowanie żelaza oraz ochrona komórek przed szkodliwym działaniem jego wolnych jonów. W medycynie klinicznej oznaczenie
Retinol
Retinol to związek chemiczny zaliczany do grona karotenoidów, pochodnych witaminy A. Pełni podobną rolę, co wspomniana witamina i znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Działa na
Niedoskonałości skóry
Niedoskonałości skóry to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju zmiany skórne, które mogą pogarszać wygląd cery i wpływać na samopoczucie. Choć wiele z nich stanowi przede
Zaburzony proces keratynizacji naskórka
Pytanie Dobry wieczór, jakie kosmetyki w domu i zabiegi w gabinecie kosmetologicznym należy wykonać przy zaburzonym procesie keratynizacji naskórka? Justyna Odpowiedź Pani Justyno, zaburzony
Powstawanie zmarszczek
Powstawanie zmarszczek to naturalny, fizjologiczny proces dotyczący każdego człowieka. Nie da się całkowicie zahamować rozwoju zmarszczek, które są najintensywniej wyrażone na twarzy. Istnieje jednak szereg
Dlaczego Twój gabinet potrzebuje polskiego lasera diodowego? Inwestycja, która się zwraca
W prowadzeniu nowoczesnej kliniki medycznej czy gabinetu każda decyzja inwestycyjna ma znaczenie. Zakup kluczowej aparatury medycznej, takiej jak zaawansowany laser diodowy medyczny, to nie tylko
Sleeping mask
Sleeping mask (inaczej: maska całonocna lub maska na noc) to silnie skoncentrowany kosmetyk pielęgnacyjny, który nakłada się na twarz tuż przed pójściem spać zamiast standardowego
Kiedy kosmetologia to za mało? Czas na naturalny efekt faceliftu.
Dbamy o skórę na co dzień – inwestujemy w zaawansowane kremy, regularnie odwiedzamy gabinety kosmetologiczne i testujemy najnowsze lasery. To świetna baza, która pozwala utrzymać
Kwas retinowy
Kwas retinowy jest biologicznie aktywną pochodną witaminy A (retinolu). W dermatologii uznaje się go za jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych w leczeniu trądziku oraz terapii
Probiotyki na twarz: jak moda na mikrobiom zmienia codzienną pielęgnację
Trend „skin microbiome” wszedł na rynek cicho, bez wielkich kampanii outdoorowych, a jednak w krótkim czasie zdobył półki drogerii i uwagę dermatologów. Zamiast obiecywać natychmiastowy
Jak dobrać kolor podkładu do twarzy? Profesjonalny poradnik krok po kroku
Dobór koloru podkładu do twarzy to jeden z najważniejszych etapów tworzenia naturalnego, estetycznego makijażu. Nawet najlepsza formuła nie będzie wyglądać dobrze, jeśli odcień będzie zbyt
Manicure
Manicure to zabieg stylizacyjny dotyczący paznokci u rąk (ten sam zabieg w przypadku paznokci nóg zwie się pedicure). Decydują się na niego osoby, które chcą
Jak prawidłowo oczyszczać skórę twarzy?
Oczyszczanie skóry twarzy ma bardzo duże znaczenie dla wyglądu cery. Skóra codziennie jest narażona na działanie rozmaitych zanieczyszczeń, w tym często również makijażu. Dużo mówi
Kiedy warto odwiedzić gabinet okulistyczny?
Zastanawiasz się, kiedy warto odwiedzić okulistę? Często bagatelizujemy drobne dolegliwości związane ze wzrokiem, przypisując je zmęczeniu lub wiekowi. Tymczasem oczy, podobnie jak całe nasze ciało,
Lampa UV
Lampa UV wykorzystywana jest w wielu dziedzinach przemysłu i życia, jednak najczęściej mówi się o niej w kontekście stylizacji paznokci (manicure w przypadku stylizacji paznokci
Czym jest trądzik różowaty?
Twoja skóra jest wrażliwa i często zaczerwieniona, ponadto widać na niej teleangiektazje i wypryski przypominające te podczas trądziku pospolitego, ale na skórze nie widzisz zaskórników?
Lampa LED
Lampa LED do paznokci to urządzenie wykorzystywane do utwardzania lakierów hybrydowych i żelowych za pomocą światła LED (stąd nazwa urządzenia). Nie należy mylić jej z
Propolis dla dzieci
Propolis dla dzieci jest coraz częściej wybieranym suplementem diety. Ten produkt pochodzenia pszczelego ma ogromną wartość odżywczą i prozdrowotną. Jaka jest specyfika jego działania i
Czy Przeszczep Włosów Boli? – Fakty I Mity O Zabiegu
Czy przeszczep włosów boli? To pytanie nurtuje wielu potencjalnych pacjentów, którzy martwią się o swoje doświadczenia podczas tego zabiegu. Na szczęście, dzięki postępom w medycynie
Kształt paznokci
Kształt paznokci może znacznie wpłynąć na estetykę całych dłoni. Bardzo ważnym aspektem jest jednak ich dobór (zarówno kształtu, jak i samej długości) do indywidualnych potrzeb
Lakier do paznokci
Lakier do paznokci to popularny kosmetyk wykorzystywany do poprawiania estetyki wyglądu płytek paznokciowych, ponieważ nadaje im oczekiwany, wybrany kolor lub połysk. Wyróżnia się jednak także
Manicurzystka
Manicurzystka to inaczej stylistka paznokci. Nazwa tego zawodu pochodzi od słowa „manicure”, co odnosi się właśnie do stylizacji płytek paznokciowych. Najczęściej taką specjalistką jest kosmetyczka,
Problemy skórne
Problemy skórne są w dzisiejszych czasach dość częste, co nierzadko wiąże się z wszechobecnym stresem, zanieczyszczeniem organizmu toksynami, spalinami i niezdrową żywnością, niedoborami pokarmowymi oraz
Ozempic
Ozempic jest lekiem przeciwcukrzycowym dostępnym wyłącznie na receptę, wykorzystywanym w leczeniu cukrzycy typu 2. Jego składnikiem czynnym jest semaglutyd. Przepisuje się go pacjentom, u których
Aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania chorobom cywilizacyjnym, przedłużania wysokiej jakości życia oraz dbania o dobre samopoczucie i urodę. Powinna towarzyszyć człowiekowi każdego
Olej kokosowy
Olej kokosowy stosowany jest od tysięcy lat w celach medycznych, kosmetycznych oraz spożywczych. Pozyskuje się go z owoców palmy kokosowej – z orzechów kokosowych. Dobrej
Dermokosmetyki a tradycyjne kosmetyki – czym się różnią i kiedy warto je stosować?
Wybór odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy na półkach drogeryjnych obok tradycyjnych kosmetyków pojawiają się dermokosmetyki. Choć oba rodzaje produktów mają
Śluz ślimaka
Śluz ślimaka to klarowna, lekko bursztynowa ciecz o pH 4,8 i gęstości 1,02 g/ml. Zawiera w swoim składzie wiele składników biologicznie aktywnych, m.in.: alantoinę, elastynę,
Miód wielokwiatowy
Miód wielokwiatowy jest najpopularniejszą postacią miodów, czyli wyrobów pszczelich wykonywanych z nektaru kwiatowego. Zwany potocznie miodem „tysiąca kwiatów”, pochodzi z nektaru różnych roślin łąkowych, leśnych,
Uczucie ściągania skóry twarzy
Uczucie ściągania skóry twarzy jest dość częstym problemem osób posiadających cerę suchą i cerę problematyczną, ale nie tylko. Zjawisko to może wskazywać na nieprawidłową pielęgnację,
Propolis
Propolis jest produktem o niezwykle złożonym składzie, produkowanym przez pszczoły z kitu pszczelego i balsamu pyłkowego. Podstawowymi substancjami bioaktywnymi propolisu są polifenole (flawonoidy i fenolokwasy)
Kategorie wpisów
Aktualności
Kiedy warto wykonać dermatoskopię?
Naturalne sposoby na przeziębienie
Jakie narzędzia pomagają osiągnąć czysty i estetyczny manicure?
Jak wspierać pamięć i koncentrację w okresie intensywnej nauki?
Najpopularniejsze w Zdrowie