Przyczyny powstawania cery tłustej dotyczą głównie układu hormonalnego. To właśnie on warunkuje prawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych. Najważniejszymi hormonami regulującymi poziom wydzielania sebum są oczywiście hormony płciowe tj. androgeny, estrogeny, progesteron, a także kortyzol, prolaktyna oraz inulina.
Cera tłusta
Cera tłusta charakteryzuje się nadmiernym błyszczeniem, a także wyraźnie rozszerzonymi porami. Osoby posiadające taki rodzaj cery muszą szczególnie zwracać uwagę na jej codzienną pielęgnację, a także kosmetyki jakie w niej wykorzystuje. Dodatkowo posiadacze cery tłustej mogą wyczuwać pod palcami nierówności, co wiąże się z uczuciem dyskomfortu. Łój, który produkowany jest przez skórę najbardziej widoczny jest w obrębie czoła, brody, nosa, klatki piersiowej oraz na plecach. Dużą cechą skóry tłustej jest dobre reagowanie na niekorzystne warunki atmosferyczne w porównaniu do innych rodzajów cer. Zdecydowanym jej atutem jest wolniejsze pojawianie się zmarszczek, z kolei zmarszczki mimiczne są niemalże na niej niewidoczne.
Przyczyny powstawania cery tłustej
Zwykle cera tłusta pojawia się u osób młodych przechodzących okres dojrzewania (12-13 rok życia). Zjawisko to wynika przede wszystkim z nadmiernej pracy gruczołów łojowych, co z kolei uwarunkowane jest podwyższonym poziomem hormonów męskich. Ponadto posiadanie skóry tłustej może być uwarunkowane genetycznie.
Do innych czynników nasilających przetłuszczanie się skóry należy:
- silny i permanentny stres;
- zaburzenia ze strony układu pokarmowego;
- niektóre leki;
- niezdrowa dieta;
- niewłaściwa pielęgnacja;
- niedobory witamin.
Czego warto unikać będąc posiadaczem cery tłustej?
- olejów rafinowanych;
- majonezu;
- cukru;
- przetworzonych węglowodanów;
- napojów gazowanych;
- octu oraz przetworów octowych typu musztarda;
- alkoholu;
- mleka UHT;
- deserów mlecznych;
- serów żółtych i topionych.
W celu poprawy wyglądu skóry zaleca się spożywanie
- maślanki;
- jogurtu naturalnego;
- świeżych ryb;
- jaj;
- pieczywa na zakwasie;
- warzyw;
- orzechów włoskich;
- kaszy gryczanej, kaszy jaglanej;
- roślin strączkowych;
- octu jabłkowego.
Zabiegi kosmetyczne w pielęgnacji cery tłustej
W przypadku cery tłustej w pielęgnacji gabinetowej zaleca się:
- mikrodermabrazję;
- peeling kawitacyjny;
- zabiegi borowinowe;
- zabiegi kwasowe AHA;
- lampa solux;
- zabiegi IPL.
Hormony regulujące pracę gruczołów łojowych
- androgeny – to męskie hormony płciowe, wśród których największą rolę odgrywa dihydrotestosteron (DHT), który aktywuje gruczoły łojowe do wydzielania sebum;
- kortyzol – hormon kory nadnerczy, którego duża ilość w organizmie przyczynia się do wzmożonej produkcji sebum;
- dehydroepiandrosteron (DHEA) – wydzielany jest przez korę nadnerczy, którego wysoki poziom wzmaga produkcję łoju;
- progesteron – jego wysoki poziom w porównaniu do niskiego poziomu estrogenów przyczynia się do nadmiernego wydzielania sebum;
- prolaktyna – jego zwiększona produkcja w organizmie odbywa się szczególnie w czasie ciąży, co równoznaczne jest z pogorszonym stanem skóry u kobiet spodziewających się dziecka;
- estrogeny – to żeńskie hormony płciowe wytwarzane przez jajniki, które wykazują hamujące działanie na gruczoły łojowe powodując obniżoną produkcję łoju.
Bibliografia
1. Kaniewska M., Kosmetologia Podstawy, Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne, Warszawa 2011.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy tabletki
Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny - skóra i stawy
Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... |
