Fizjoterapeuta uroginekologiczny to specjalista zajmujący się diagnostyką i leczeniem rozmaitych problemów układu moczowo-płciowego, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Skupia się przede wszystkim na mięśniach dna miednicy, ponieważ to właśnie one są źródłem różnych dolegliwości zdrowotnych. Z pomocy tego specjalisty mogą skorzystać kobiety przygotowujące się do ciąży, ciężarne, po porodzie, po przebytych operacjach ginekologicznych oraz z problemami narządu rodnego kobiety. Mężczyźni natomiast często zgłaszają się po operacji prostaty lub z problemem nietrzymania moczu lub stolca.
Czym zajmuje się fizjoterapeuta uroginekologiczny?
Fizjoterapeuta uroginekologiczny może przygotować kobietę ciężarną do porodu naturalnego poprzez rozluźnianie mięśni, naukę prawidłowego oddychania i przyjmowania pozycji wertykalnych, jak również eliminację problemów okresu ciąży:
- obrzęki;
- bóle kręgosłupa i grzbietu;
- trudności z oddychaniem;
- zbyt nisko osadzony brzuch;
- bóle głowy;
- bóle piersi;
- nietrzymanie moczu;
- rozejście spojenia łonowego lub ból spojenia łonowego.
Dodatkowo nauczy sposobów, jak uchronić się przed pęknięciem czy koniecznością nacięcia krocza (episiotomia). Może też prowadzić zajęcia treningowe dla ciężarnych, dzięki czemu pozostaną one aktywne przez cały okres ciąży, co ułatwi poród i wpłynie na szybkie odzyskanie sylwetki. Po porodzie natomiast taki specjalista zajmie się mobilizacją blizny (zarówno po cięciu cesarskim, jak i po epizjotomii czy pęknięciu krocza), a także pokaże techniki przyspieszające obkurczanie się macicy (choć często są one prezentowane na etapie ciąży, aby kobieta mogła korzystać z nich już od pierwszych dni po porodzie). Ponadto pomoże przy problemach poporodowych:
- rozejście mięśnia prostego brzucha;
- ból kości ogonowej lub kości krzyżowej;
- przepuklina brzuszna;
- nietrzymanie moczu;
- obniżenie narządu rodnego;
- znaczne osłabienie mięśni dna miednicy.
Zobacz również: Blizna po cesarskim cięciu – jak o nią dbać?
Ciąża i poród to nie wszystko. Fizjoterapeuta uroginekologiczny zajmuje się również diagnostyką i leczeniem następujących problemów (także u kobiet, które nie są w ciąży i nigdy nie rodziły):
- nietrzymanie moczu, stolca i gazów;
- obniżenie narządu rodnego;
- blizny po operacjach ginekologicznych i w obrębie jamy brzusznej;
- problemy ze stawami krzyżowo-biodrowymi;
- pochwica;
- wulwodynia;
- westybulodynia;
- bolesne miesiączkowanie;
- bolesne współżycie;
- parcia naglące, uczucie niepełnego opróżniania pęcherza moczowego;
- endometrioza.
I wiele innych. Z pomocy fizjoterapeuty uroginekologicznego mogą korzystać także mężczyźni.
Zobacz również: Kresa biała.
Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?
Wizyta rozpoczyna się szczegółowym wywiadem, podczas którego mogą paść pytania nie tylko odnośnie stanu zdrowia, występujących objawów czy chorób w rodzinie i stylu życia. Często padają pytania dotyczące miesiączkowania, aktywności seksualnej, przebytych porodów czy ciąż. Są to pytania intymne, dlatego bardzo ważna jest odpowiednia atmosfera w gabinecie, o co zawsze dba doświadczony fizjoterapeuta. Następnie wykonuje się badanie per rectum lub per vaginam, jeśli jest to konieczne (u kobiet ciężarnych zwykle od razu przystępuje się do terapii). Dodatkowo sprawdza się tor oddychania, postawę, a niekiedy wykonuje testy funkcjonalne oceniające kondycję mięśni i stawów.
Następnie przechodzi się do terapii. Może ona przebiegać różnie, niemal zawsze zawiera jednak elementy wzmacniania lub rozluźniania mięśni dna miednicy (w zależności od potrzeb). Ćwiczenia są skoordynowane z oddychaniem. Wykorzystuje się ponadto szereg technik manualnych – suche igłowanie, kinesiotaping, masaże, a nawet elektrostymulację. Charakterystyczną dla fizjoterapii uroginekologicznej metodą jest pessaroterapia, wykorzystywana przy obniżeniu narządu rodnego i znacznym osłabieniu mięśni dna miednicy.
Na koniec wizyty pacjent otrzymuje zalecenia do domu, zwykle w formie kilku ćwiczeń. Zazwyczaj koniecznych jest kilka lub kilkanaście wizyt (zwłaszcza przy osłabieniu mięśni dna miednicy), choć w niektórych przypadkach wystarczy już jedna wizyta (np. gdy przyczyną bólu było zablokowanie w stawie krzyżowo-biodrowym, co można uwolnić natychmiast).
Polecane produkty:
|
Spirulina w tabletkach 100% naturalna
Spirulina zawiera wysokiej jakości naturalne witaminy i minerały. Jej skład to m.in. biotyna, kwas foliowy, beta-karoten, witamina D, witamina E oraz wiele innych witamin. To również źródło niezbędnych minerałów jak magnez, cynk, wapń, żelazo.. Zobacz więcej... |
|
Spirulina w proszku 100% naturalna
Spirulina w proszku wykorzystywana jest najczęściej do wykonywania odżywczych i oczyszczających maseczek wpływając m.in. na poprawę wyglądu skóry. Dostarcza niezbędne witaminy, minerały i inne składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.. Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Szymanowski P., Wójcik A., Szepieniec W., Jóźwik M., Kompleksowe leczenie schorzeń uroginekologicznych, Rehabilitacja, 3/2014.
- Fiodorenko-Dumas Ż., Paprocka-Borowicz M., Postępowanie fizjoterapeutyczne w nietrzymaniu moczu, Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 1/2014.
- Baranowski W., Rogowski A., Uroginekologia, Wydawnictwo Medical Tribune Polska, Warszawa 2018.
