Melatonina w kosmetykach jest wykorzystywana głównie jako składnik o działaniu antyoksydacyjnym i ochronnym, zwłaszcza w preparatach przeznaczonych do pielęgnacji skóry dojrzałej i narażonej na stres oksydacyjny. Jako że jest naturalnie związana z rytmem dobowym organizmu, kosmetyki z melatoniną często przeznacza się do pielęgnacji wieczornej. Jej obecność w formulacjach kosmetycznych wiąże się przede wszystkim z ochroną komórek skóry przed skutkami działania wolnych rodników oraz wspieraniem kondycji skóry poddawanej codziennym czynnikom środowiskowym.
Czym jest melatonina?
Melatonina to organiczny związek chemiczny będący pochodną tryptofanu (aminokwasu występującego w organizmie każdego człowieka). Jest syntetyzowana u ssaków głównie w szyszynce (znajdującej się w mózgu). Koordynuje pracę zegara biologicznego, regulując rytmy dobowe. To właśnie ona odpowiada za sen i czuwanie, odczuwanie senności, przesypianie całej nocy bez wybudzania się. Jej wytwarzanie zmienia się przede wszystkim pod wpływem światła, a stężenie wraz z wiekiem. Dzięki specyficznej budowie chemicznej melatonina ma możliwość przekraczania wszystkich barier biologicznych w organizmie i oddziaływania na inne tkanki i komórki w sposób pośredni i bezpośredni. Wykorzystuje się to coraz powszechniej w kosmetologii.
Melatonina w kosmetykach – działanie
Oprócz swojej roli neuroendokrynnej (pilnowanie prawidłowej jakości snu), melatonina działa jako silny przeciwutleniacz w obrębie skóry. Przenika ona przez barierę lipidową naskórka, neutralizuje wolne rodniki, chroni funkcje mitochondriów poprzez utrzymanie integralności ich błon i ograniczanie produkcji mitochondrialnych reaktywnych form tlenu (RFT) oraz zmniejsza uszkodzenia oksydacyjne i stany zapalne wywołane promieniowaniem UV. Poziom endogennej melatoniny w skórze spada wraz z wiekiem, co sugeruje, że w pewnym stopniu pełni ona funkcję ochronną przed procesami starzenia się skóry.
Dzięki właściwościom przeciwutleniającym, przeciwzapalnym i regulującym funkcje mitochondriów, melatonina stosowana miejscowo lub wytwarzana lokalnie przyczynia się do zachowania integralności skóry i opóźnienia widocznych oznak starzenia. W ostatnim czasie udowodniono też, że miejscowe stosowanie melatoniny staje się obiecującą strategią przeciwdziałania starzeniu się skóry, oferującą przewagę nad podawaniem doustnym. W przypadku podania doustnego melatonina podlega metabolizmowi pierwszego przejścia w wątrobie, co ogranicza jej dostępność w całym organizmie oraz przenikanie do skóry. Dla porównania aplikacja miejscowa umożliwia bezpośrednie przenikanie do skóry i wywieranie efektu lokalnego, co może zwiększać skuteczność działania tej substancji.
Melatonina w kosmetykach – stosowanie
Aby potęgować działanie kosmetyków z melatoniną, najlepiej stosować je wieczorem, czyli przed pójściem spać. Są elementem pielęgnacji nocnej, która powinna być rutynowa, systematyczna. Po oczyszczeniu skóry pianką, mleczkiem bądź żelem myjącym aplikujemy na nią tonik, aby przywrócić jej prawidłowe pH. Następnie nakładamy krem lub serum zawierające melatoninę.
Znaczenie pory wieczornej w pielęgnacji skóry z melatoniną
Najwięcej melatoniny w organizmie człowieka tworzy się właśnie wieczorem i nocą, gdy światło jest zgaszone, a do domu nie dociera promieniowanie słoneczne. Szyszynka lubi ciemność i właśnie wtedy uaktywnia się najmocniej. Jeśli w tym czasie zaaplikujemy na skórę kosmetyki z melatoniną, działanie tego związku się spotęguje. W pewnym stopniu melatonina będzie oddziaływać na skórę wówczas zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Najważniejsze, by taka pielęgnacja była systematyczna. Liczy się też unikanie czynników ryzyka, które mogłyby prowadzić do przyspieszonych procesów starzenia się skóry, takich jak np. palenie papierosów czy silny stres na co dzień.
Polecane produkty:
|
Krem kolagenowy - intensywne nawilżenie i wygładzenie skóry
Zaawansowana formuła z kolagenem i elastyną wspiera nawilżenie, elastyczność i regenerację skóry. Krem szybko się wchłania, pozostawiając skórę gładką, miękką i pełną naturalnego blasku. Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Budiono C., Anwar A., Madjid A., Djawad K., Zainuddin A., Rahman L., The application of melatonin in anti-aging cosmetics. An overview of clinical efficacy and mechanisms of action, Aesth Cosmetol Med. 2026;15(1):11-18.
- https://wa-uploads.profitroom.com/hoteleuropabusinessspa/16782915428302_ULOTKAPUREOILILIPOGEL.pdf.
