Pierwiastki

Sód

Sód

Sód (łac. natrium) to pierwiastek niesłusznie kojarzony z negatywnymi zjawiskami zachodzącymi w organizmie i ze zwiększonym ryzykiem chorób. Oczywiście nadmierna podaż sodu (czyli soli), podobnie

Czytaj dalej »
Wapń

Wapń

Wapń to jeden z makroelementów, czyli pierwiastków o dużej zawartości w organizmie człowieka. Powinien być regularnie spożywany już od najmłodszych lat, a jego odpowiednia podaż

Czytaj dalej »
Żelazo

Żelazo

Żelazo (łac. ferrum) to mikroelement, którego główną funkcją w organizmie człowieka jest transport i magazynowanie tlenu oraz transport elektronów. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek zależy od

Czytaj dalej »
Mangan

Mangan

Mangan (łac. manganum, symbol: Mn) zaliczamy do grona najbardziej rozpowszechnionych pierwiastków na planecie. Występuje w skorupie ziemskiej, tworzy minerały i glebę. Jest jednocześnie bardzo ważny

Czytaj dalej »
Magnez

Magnez

Magnez (łac. magnesium, symbol: Mg) to ważny pierwiastek chemiczny rozpowszechniony w środowisku naturalnym. W organizmie człowieka także pełni niezwykle istotne funkcje, a ze względu na

Czytaj dalej »
Selen

Selen

Selen (łac. selenium, symbol: Se) to jeden z pierwiastków niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wchodzi w skład aminokwasów, bierze udział w przemianach metabolicznych enzymów, wspiera

Czytaj dalej »
Potas

Potas

Potas (łac. kalium, symbol: K) to bardzo ważny pierwiastek dla prawidłowego funkcjonowania organizmu każdego człowieka. Szacuje się, że dorosła osoba posiada w ustroju około 150

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Aktualności

Najpopularniejsze w Zdrowie