Paznokcie u nóg to gładkie, jasnoróżowe struktury kończące palce u stóp. Budową nie różnią się istotnie od paznokci u rąk, mają jedynie nieco inny kształt i wielkość, dopasowując się do anatomicznej specyfiki stóp.
Paznokcie u nóg – charakterystyka
Wzrost płytki paznokciowej u stóp waha się od 0,5 do 1,3 mm miesięcznie, co zależy od wielu różnorodnych czynników. Latem obserwuje się jej szybszy wzrost, spowodowany promieniowaniem UV, stymulującym podziały komórkowe. Na tempo wzrostu paznokci u nóg (a także u rąk) wpływają ponadto czynniki takie jak dieta, ogólny stan zdrowia, suplementacja, a nawet rodzaj noszonego obuwia i predyspozycje genetyczne. Ciekawostką jest, że paznokcie u rąk rosną dwa razy szybciej w porównaniu z paznokciami u stóp. Grubość paznokcia u mężczyzn bywa większa niż u kobiet. Grubsze paznokcie mają ponadto osoby wykonujące pracę fizyczną oraz osoby starsze.
Paznokcie u nóg – budowa
Paznokieć to nie tylko to, co widać gołym okiem. Jego struktury lokalizują się również podskórnie. Ma on budowę zbliżoną do paznokci u rąk, a można w niej wyróżnić przede wszystkim następujące elementy:
- płytka paznokciowa – twarda, przezroczysta część zbudowana głównie z keratyny. To część paznokcia, którą malujemy lakierem;
- macierz (korzeń) – baza całego paznokcia, tu powstaje jego wzrost. Uszkodzenie macierzy negatywnie wpływa na wzrost i kondycję całej płytki paznokciowej;
- łożysko – skóra znajdująca się pod paznokciem, która odżywia płytkę paznokciową;
- obłączek – jaśniejszy półksiężyc u nasady (nie zawsze widoczny);
- wały paznokciowe – skóra znajdująca się po bokach i u podstawy paznokcia;
- hyponychium – miejsce pod wolnym brzegiem płytki paznokciowej (swoista bariera ochronna).
Całkowita rekonstrukcja blaszki paznokciowej po jej uszkodzeniach lub przebytych chorobach trwa około 100 dni. Jest to więc proces mozolny i wymagający naszego wsparcia.
Choroby paznokci u nóg
Istnieje wiele chorób i schorzeń dotyczących paznokci u nóg. Do grona tych najczęściej występujących zaliczyć można:
- grzybicę paznokci (onychomikoza) – charakteryzuje się występowaniem żółtych lub brązowych przebarwień, zgrubień, a paznokcie stają się łamliwe i mogą się kruszyć. Jak wskazuje nazwa, bezpośrednią przyczyną jest tu infekcja grzybicza. Miejscami, gdzie ekspozycja na patogenne grzyby bywa najwyższa, są baseny, sauny i wszędzie tam, gdzie jest mokro i ciepło. Ryzyko wzrasta też przy noszeniu ciasnego obuwia;
- wrastający paznokieć – pojawia się ból, zaczerwienienie, stan zapalny. Problem jest często wywołany przez złe obcinanie paznokci lub ciasne obuwie. Leczenie to korekcja, klamry, rzadziej zabieg podologiczny usuwający wrastające elementy;
- zanokcica – ropny stan zapalny wału paznokciowego pojawiający się zazwyczaj po urazie lub skubaniu skórek;
- krwiak podpaznokciowy – ciemna plama po uderzeniu. Bolesny na początku, z czasem staje się wyłącznie defektem estetycznym. Zanika w momencie, w którym paznokieć z przebarwieniem całkowicie nie odrośnie;
- onycholiza – odklejanie się płytki od łożyska, czego najczęstszymi przyczynami są urazy, grzybica, choroby tarczycy.
Warto podkreślić, że choroby ogólnoustrojowe również mogą rzutować na zmiany w obrębie paznokci. Przykładem jest choćby cukrzyca, przy której paznokcie stają się grube bądź zaburzenia krążenia, gdy mogą przybrać sine zabarwienie. Diagnostyką i leczeniem problemów w obrębie stóp, w tym również paznokci u stóp, zajmuje się podolog. Nie jest lekarzem, ale ma pełne wykształcenie w zakresie diagnostyki i postępowania przy różnorodnych problemach tego obszaru ciała.
Polecane produkty:
|
Olej z czarnego kminku
Olej z czarnego kminku tłoczony na zimno zachowuje wszystkie, cenne substancje m.in. witaminę E oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Jego działanie to dokładne nawilżanie, szybsza regeneracja, poprawa wyglądu skóry ... Zobacz więcej... |
|
Czarnuszka siewna
Czarnuszka ma zastosowanie w różnego rodzaju problemach skórnych. Jest wykorzystywana w zwalczaniu trądziku, blizn, zakażeń wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych, alergii, a także suchej skóry, również głowy (np. łupież). Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Surma A., Nockowski P., Wpływ stanu zdrowia oraz stylu życia na wygląd paznokci, Kosmetologia Estetyczna, 1/2016.
- Osińska A., Marglewska M., Kordus K., Procedury podologiczne wspomagające leczenie chorób paznokci i skóry stóp u osób chorych na cukrzycę, Forum Leczenia Ran, 2/2021.
