Flawonoidy
Flawonoidy (innaczej: związki flawonowe) to duża grupa zawierająca około 7000 związków chemicznych, powszechnie występujących w roślinach. Ich obecność stwierdzono m.in. w owocach (szczególnie cytrusowych), warzywach, roślinach strączkowych, jak również w licznych roślinach leczniczych. Udowodniono wpływ tych związków na zdrowie człowieka. Flawonoidy – charakterystyka Związki te często są barwne i odpowiadają m.in. za czerwone i granatowe […]
Karotenoidy
Karotenoidy to grupa organicznych związków chemicznych, będących pochodnymi węglowodorów nienasyconych. Powszechnie występują w produktach pochodzenia roślinnego, choć niekiedy znaleźć je można także w produktach pochodzenia zwierzęcego (np. żółtkach jaj). Odpowiadają za charakterystyczną barwę tych produktów, są jednak niezwykle pożądane w diecie człowieka. Ich działanie prozdrowotne zostało niejednokrotnie potwierdzone. Karotenoidy – charakterystyka Karotenoidy należą do izoprenoidów […]
PRX T33
PRX T33 to innowacyjna metoda peelingująca, której celem jest nie tylko oczyszczenie skóry z martwego naskórka, ale i jej intensywna rewitalizacja. Została stworzona i opatentowana przez dr Rosannę Castellanę we Włoszech, od 2007 roku ciesząc się niemalejącą popularnością w gabinetach kosmetologicznych na całym świecie. PRX T33 – co to jest? PRX T33 to produkt wyjątkowym […]
Omega 6
Omega 6 to nienasycone kwasy tłuszczowe należące do grona Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT), wspólnie z Omega 3. Są kluczowym składnikiem diety każdego człowieka, jednak dla zachowania zdrowia ważna jest proporcja między spożyciem Omega 3, a Omega 6. Oba rodzaje związków powszechnie występują w żywności. Kwasy tłuszczowe Omega 6 Do grona kwasów tłuszczowych Omega 6 […]
Botoks
Botoks (inaczej: botox) to nazwa stosowana zarówno w odniesieniu do zabiegu z zakresu medycyny estetycznej, jak i substancji, która jest w tym celu wykorzystywana (pełna nazwa: toksyna botulinowa). Ciekawostką jest, że botoks wykorzystuje się też powszechnie w różnych dziedzinach medycyny, gdy inne sposoby leczenia zawiodą. Co warto o nim wiedzieć? Toksyna botulinowa Toksyna botulinowa (inaczej: […]
Kwas gamma-linolenowy
Kwas gamma-linolenowy (GLA) to wielonienasycony kwas tłuszczowy należący do grona kwasów tłuszczowych Omega 6. Te zaś są niezwykle ważne dla zachowania zdrowia, dobrego samopoczucia i urody. Zapotrzebowanie na NNKT dla zdrowej osoby dorosłej wynosi przynajmniej 8 g dziennie, przy czym należy pamiętać, aby frakcja Omega 3 była spożywana w większej dawce, niż Omega 6. Kwas […]
Pestki wiśni
Pestki wiśni to ostatnimi czasy coraz popularniejszy produkt medyczny i prozdrowotny. Jeszcze do niedawna po zjedzeniu wiśni resztki wyrzucano, dziś jednak wiadomo, jak efektywnie wykorzystać je ponownie. Nie tylko są bogate w cenne składniki aktywne, ale i odznaczają się właściwościami fizykalnymi, co umożliwia używanie ich jako wypełnienie termoforów. Co zawierają pestki wiśni? Wiśnie należą do […]
Probiotyki
Probiotyki, zgodnie z definicją, to bakterie naturalnego mikrobiomu wywołujące wielokierunkowe, korzystne efekty dla funkcjonowania organizmu człowieka, zarówno miejscowe, jak i ogólnoustrojowe. Terminem tym określa się także produkty zawierające ściśle zdefiniowane żywe drobnoustroje o właściwościach probiotycznych w odpowiedniej ilości, wpływające na florę bakteryjną określonego miejsca w organizmie człowieka. Probiotyki – charakterystyka Na samym początku należy zaznaczyć, […]
Chrust z piekarnika
Chrust z piekarnika to zdrowsza, beztłuszczowa alternatywa dla klasycznych faworków, tak chętnie spożywanych w Tłusty Czwartek. Są niezwykle smaczne, mniej kaloryczne i chrupiące. Nadają się zarówno dla osób zdrowych, jak i z problemami trawiennymi, otyłych czy chorobami sercowo-naczyniowymi, które powinny ograniczyć spożycie cholesterolu. Jak je przygotować, aby były nie tylko zdrowe, ale i smaczne? Chrust […]
Wysypka alergiczna
Wysypka alergiczna to objaw charakterystyczny dla różnego rodzaju alergii i odnosi się do nadmiernej reakcji układu immunologicznego w stosunku do określonych związków i substancji (nazywanych alergenami). Przejawia się przeważnie świądem skóry, zaczerwienieniem lub grudkami. Diagnostyką i leczeniem problemu zajmuje się lekarz alergolog. Wysypka alergiczna – co to jest? Zgodnie z danymi WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) […]