Chia nasiona
Chia nasiona to inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica L.). Należą do najbogatszych roślinnych źródeł kwasu alfa-linolenowego (ALA), którego udział we frakcji kwasów tłuszczowych wynosi około 60%, co stanowi niemal 18% składu tych nasion. Są popularnym suplementem diety, składnikiem potraw oraz środkiem kosmetycznym. Chia nasiona co to jest? Nasiona chia pochodzą z rośliny o nazwie […]
Suplementacja kwasu hialuronowego
Suplementacja kwasu hialuronowego zyskuje coraz większą popularność, jako że związek ten intensywnie nawilża tkanki i utrzymuje ich elastyczność, co ma spore znaczenie zarówno dla urody, jak i dla zdrowia (np. stawów). Ten naturalny związek występuje w organizmie każdego człowieka, w największych ilościach w skórze, stawach i gałkach ocznych, a jego ilość zaczyna spadać już po […]
Erytrodermia
Erytrodermia (łac. erythrodermia) to rozległy i poważny dermatologiczny stan zapalny skóry, wyróżniający się zaczerwienieniem i złuszczaniem. Obejmuje co najmniej 90% powierzchni ciała i dlatego też staje się nie tylko problemem estetycznym, ale i zdrowotnym – obniża bowiem i znacząco upośledza funkcje skóry. Warto podkreślić, że nie jest to samodzielna choroba, lecz objaw kliniczny wielu różnych […]
Dermatoporoza
Dermatoporoza to zgodnie z definicją postępująca wraz z wiekiem przebudowa skóry i towarzyszące temu niekorzystne zjawiska. Skóra oraz znajdujące się w niej naczynia krwionośne stają się bardzo kruche i tym samym podatne na uszkodzenia mechaniczne. Problem ten zawsze warto skonsultować z lekarzem dermatologiem. Dermatoporoza – przyczyny Dermatoporoza dotyka osób starszych, a pierwsze objawy zaobserwować można […]
Zmarszczki statyczne
Zmarszczki statyczne to inaczej takie linie i bruzdy na skórze (zwłaszcza na skórze twarzy), które mają charakter trwały, co oznacza, że widać je nawet przy maksymalnym rozluźnieniu twarzy. Nie zanikają, przeciwieństwie do zmarszczek mimicznych. Można więc powiedzieć, że są ich kolejnym etapem. Zmarszczki statyczne – co to? W dermatologii i kosmetologii wyróżnia się następujące rodzaje […]
Białko
Białko to wielkocząsteczkowe związki organiczne składające się z mniejszych elementów zwanych aminokwasami. Są one ze sobą połączone wiązaniami peptydowymi. Stanowi podstawowy materiał budulcowy wszystkich organizmów żywych, odgrywając niezwykle istotną rolę w strukturze i funkcjonowaniu komórek i tkanek. Co to jest białko? Białka są podstawowym składnikiem pożywienia, niezbędnym dla istnienia życia. To wielocząsteczkowe związki składające się […]
Cholesterol HDL i LDL
Cholesterol HDL i LDL to dwie różne frakcje cholesterolu, czyli organicznego związku chemicznego, lipidu z grupy steroidów, występującego naturalnie w organizmach zwierzęcych, w tym w ludzkim ciele. Obie wywierają nieco inny wpływ na ludzki organizm. Cholesterol HDL określany jest jako pozytywny, pożądany, natomiast LDL jako niekorzystny, który w nadmiarze zwiększa ryzyko licznych chorób cywilizacyjnych. Za […]
Szara cera bez blasku
Szara cera bez blasku to dość częsty problem w coraz młodszych grupach wiekowych. Można określić ją jako cerę ziemistą, cerę zmęczoną, a niekiedy nawet cerą suchą i cerę odwodnioną. Może mieć wiele przyczyn zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Na szczęście za pomocą odpowiedniego postępowania w większości przypadków możemy temu przeciwdziałać. Szara cera bez blasku – […]
Brodawki
Brodawki to niewielkie, łagodne zmiany skórne wywołane przez wirusy z grupy HPV (Human Papilloma Virus – wirus brodawczaka ludzkiego). Najczęściej lokalizują się na skórze rąk, stóp, twarzy oraz w okolicach intymnych. Można też stwierdzić, że jest to grudkowa zmiana skórna, potocznie nazywana również kurzajką, znajdująca się na szerokiej podstawie, często o nierównej, hiperkeratotycznej powierzchni. Rodzaje […]
Zapobieganie powstawaniu zmarszczek
Zapobieganie powstawaniu zmarszczek to proces długotrwały składający się z wielu czynników. Nie sposób zahamować proces starzenia się skóry i utraty kolagenu w ciągu jednego dnia, tygodnia czy nawet miesiąca. Liczy się długoterminowa profilaktyka składająca się z właściwych nawyków, diety, pielęgnacji. Co warto o tym wiedzieć? Oto podstawowe informacje. Zapobieganie powstawaniu zmarszczek – unikanie czynników ryzyka […]