Nadmierne picie kawy
Nadmierne picie kawy to zjawisko dość powszechnie obserwowane w dzisiejszych czasach, w szczególności w krajach rozwijających się i wysoko rozwiniętych. Kawa jest napojem pobudzającym, dodającym energii, bardzo smacznym, a w niektórych krajach wręcz będącym trunkiem tradycyjnym. Sięgamy po nią niekiedy kilkukrotnie w ciągu dnia. Pita w umiarkowanych, odpowiednich ilościach ma korzystny wpływ na organizm, jednak […]
Włosy średnioporowate
Włosy średnioporowate to jeden z trzech rodzajów włosów u człowieka (tuż obok tych wysokoporowatych i niskoporowatych, łącząc wybrane cechy ich obu). Wyróżniają się m.in. lekko rozchylonymi łuskami łodyg, choć w mniejszym stopniu niż ma to miejsce przy włosach wysokoporowatych. Z reguły takie włosy są lekko falowane i często się puszą. Wymagają specjalnej pielęgnacji, aby zachować […]
Dredy
Dredy to wciąż popularna fryzura polegająca na skręceniu, a następnie zlepieniu pasm włosów w charakterystyczne, cylindryczne sploty. We fryzjerstwie wyróżnia się dredy naturalne oraz dredy syntetyczne. Wykonanie obu rodzajów jest dość skomplikowane i wymaga pewnych umiejętności. Co to są dredy? Dredy to pasma włosów skręcone i zbite w formę „sznurków” lub „lin”. Tworzy się je […]
Picie alkoholu
Picie alkoholu należy do grona najczęściej spotykanych nałogów nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Konsekwencje takich praktyk są poważne – od zaniedbań na tle rodzinnym i zawodowym, aż do powikłań zdrowotnych czy nawet zgonu. Każde uzależnienie należy więc jak najszybciej leczyć. Sporadyczne picie alkoholu nie przyniesie trwałych następstw, jednak w niektórych grupach […]
OB
OB (odczyn Biernackiego) określa wskaźnik opadania erytrocytów, czyli krwinek czerwonych. To z kolei ma kluczowe znaczenie w diagnostyce przewlekłego stanu zapalnego. Zarówno obniżone OB, jak i podwyższone OB są stanami patologicznymi, które należy dokładniej przeanalizować. Jednocześnie często bada się CRP oraz morfologię krwi obwodowej. Co to jest OB? Uważa się, że OB należy do najstarszych […]
Spanie w makijażu
Spanie w makijażu jest jedną z najgorszych rzeczy, które możemy oferować swojej skórze. Jeśli taka czynność pojawi się jednorazowo, prawdopodobnie nie wpłynie bardzo negatywnie na jej kondycję. Jednak gdy będzie się powtarzać, przyniesie wiele konsekwencji. Przed pójściem spać należy więc dokładnie zmywać makijaż płynem micelarnym oraz żelem myjącym, po czym warto dodatkowo przeprowadzić dalszą pielęgnację. […]
Orzechy włoskie
Orzechy włoskie to jedne z najpopularniejszych w Polsce orzechów – wiele osób ma nawet drzewa orzechowe na swoim ogrodzie, ciesząc się co roku obfitymi zbiorami. Można z nich przyrządzać pyszne masy do ciast i wypieków, dodawać je do koktajlów i owsianek, a także jeść na surowo. Mają wiele właściwości prozdrowotnych, a słyną zwłaszcza z wysokiej […]
Odżywki emolientowe
Odżywki emolientowe to produkty kosmetyczne wykorzystywane do pielęgnacji włosów. Jak wskazuje nazwa, w swoim składzie zawierają emolienty – substancje tworzące na powierzchni włosa ochronną warstwę okluzyjną (biofilm), chroniącą przed utratą wilgoci i przed niekorzystnie działającymi czynnikami zewnętrznymi. Takie odżywki powinny być stosowane systematycznie, w połączeniu z innymi elementami prawidłowej, świadomej pielęgnacji włosów. Czym są odżywki […]
Opryszczka wargowa
Opryszczka wargowa to jedna z najczęściej występujących infekcji wirusowych, wywołanych głównie przez wirusa Herpes simplex typu 1 (HSV-1). Wywołuje charakterystyczne objawy pod postacią grudek na wardze lub w jej okolicy, wypełnionych surowiczą treścią. Wiążą się z tym także inne objawy, które mogą nieco różnić się w zależności od osoby. Takie zmiany warto leczyć, w innym […]
Klej do tejpów
Klej do tejpów to specjalny produkt medyczny, służący do zwiększania przyczepności i przedłużania trwałości aplikacji kinesiotapingu. Kupuje się go osobno, a najczęściej ma formę sprayu, dzięki czemu jest wyjątkowo wygodny w użyciu. Chcąc pracować z kinesiotapingiem, warto nie tylko zaopatrzyć się w zapas taśm, ale również w klej do tejpów czy specjalne, ostre, medyczne nożyczki. […]