
Choroba (łac. aegritudo) to określenie każdego odstępstwa organizmu od zdrowia. Jest zaburzeniem funkcji lub uszkodzeniem części organizmu, który nie może prawidłowo funkcjonować. Występuje w momencie gdy działanie czynnika chorobotwórczego daje niekorzystne objawy, które znacznie różnią się od prawidłowego działania organizmu i są odstępstwem od zachowania homeostazy. Choroba to zwykle stan charakteryzujący się złym samopoczuciem oraz długotrwałym niedomaganiem organizmu lub jego danej części.
Kosmetologia (łac. cosmetologia) – słowo wywodzi się z języka greckiego i pochodzi od słów kosmetes – sługa toaletowy, kosmetikos – upiększający. Kosmetologia to dział nauki zajmujący się badaniem, leczeniem oraz pielęgnowaniem skóry, włosów i paznokci objętych chorobą lub defektem. Jest to wiedza związana z higieną życia jak i higieną odżywiania. Celem jej jest zwiększenie atrakcyjności ciała kobiet i mężczyzn przy pomocy różnego rodzaju zabiegów oraz kosmetyków, co niesie za sobą poprawę samopoczucia i przede wszystkim zwiększa pewność siebie oraz wpływa na własną samoocenę. Jej zadaniem jest przywrócenie lub poprawa wizerunku zewnętrznego człowieka.
Masaż to forma oddziaływania na ludzki organizm, podczas której wykorzystuje się bodźce mechaniczne. Należy do nich m.in. głaskanie, ucisk, czy wibracja tkanek, których zadaniem jest wywołanie fizjologicznych odczynów w organizmie. Oznacza to, że masaż wykazuje działanie lecznicze, zapobiegawcze, relaksacyjne oraz kosmetyczne.
Medycyna estetyczna to dział medycyny, który zajmuje się zapewnieniem wysokiej jakości życia ludzi zdrowych ukierunkowanych na profilaktykę starzenia się skóry. Zakres medycyny, do której wlicza się kierunek medycyny estetycznej obejmuje wykonywanie zabiegów o nieinwazyjnym lub małoinwazyjnym stopniu swojego działania. Głównym, a zarazem nadrzędnym celem jej jest zwiększenie atrakcyjności pacjenta pod względem fizycznym.
Naturalne kosmetyki to produkty stworzone na bazie składników naturalnych czyli związków pochodzenia roślinnego, mineralnego lub zwierzęcego. Oprócz tego, w kwestii produkcji kosmetyków naturalnych istotne jest pozyskiwanie ich komponentów. Proces ten powinien odbywać za sprawą metod fizycznych takich jak ekstrakcja, filtracja, suszenie, tłoczenie, destylacja, mielenie czy przesiewanie.
Oficjalnie mówi się, że kosmetyki naturalne nie powinny zawierać żadnych syntetycznych składników.
Uroda (łac. pulchritudo) – związana jest przede wszystkim z wyglądem ciała. Stanowi jeden z najważniejszych czynników, który kieruje i decyduje o zachowaniach ludzi wobec innych. Uroda również wpływa na własną samoocenę oraz pewność siebie. Jest mocną determinantą sympatii, a także szczerości, warunkuje kontakty międzyludzkie. Jest znacząca w przypadku zawierania nowych znajomości i w początkowych etapach tworzenia się związków.
Zdrowie to moment, w którym organizm odczuwa fizyczny i psychiczny dobrostan. Określane jest również jako brak w organizmie choroby lub pewnego stopnia niepełnosprawności. Zdrowie to sposób życia, ponieważ zdrowie określa również realizowanie swoich marzeń, zaspokajanie swych potrzeb, zmienianie środowiska oraz radzenie sobie z nim.
Objawy niedoboru magnezu mogą przybierać wiele różnych form. Kiedy warto postawić na suplementację tego składnika i gdzie kupimy magnez wysokiej jakości? Na te pytania odpowiadamy w naszym artykule.
Magnez to pierwiastek, który uczestniczy w licznych przemianach biochemicznych zachodzących w organizmie człowieka. Między innymi bierze udział w produkcji energii i białek czy też w funkcjonowaniu układu nerwowego. Ponadto odpowiedzialny jest za skurcze mięśni, a także pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej w organizmie. Deficyty magnezu mogą objawiać się skurczami mięśni, uczuciem mrowienia, przejściowym uczuciem zmęczenia, ospałością, zaburzeniem snu o niewielkim nasileniu, objawami lęku, takimi jak skurcze przewodu pokarmowego. Innymi symptomami niedoborów magnezu mogą być nerwowość, drażliwość, wahania nastroju, łagodny lęk. Zdarza się też, że niedobory tego pierwiastka wpływają negatywnie na jakość i długość snu. Suplementacja magnezem może pomóc w złagodzeniu ww. nieprzyjemnych symptomów.
Niedobory magnezu mogą spotkać każdego, niezależnie od wieku i ogólnego stanu zdrowia. W grupie zwiększonego ryzyka są przede wszystkim osoby pijące regularnie spore ilości kawy, nadużywające alkoholu czy też narażone na przewlekły stres. Ponadto z deficytem tego pierwiastka nierzadko borykają się osoby cierpiące na zaburzenia wchłaniania, w tym w przebiegu celiakii, choroby Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego czy też stany po resekcji jelita cienkiego. Do niedoboru magnezu może prowadzić ponadto dieta uboga w ten cenny dla naszego organizmu składnik lub przyjmowanie niektórych leków (na przykład środków zobojętniających soki żołądkowe, niektórych antybiotyków).
Jeśli okaże się, że w naszym organizmie brakuje tego cennego pierwiastka, którego jednocześnie nie da się uzupełnić przy zastosowaniu prawidłowej diety, warto postawić na lek lub suplement diety. W sprzedaży dostępnych jest wiele form chemicznych magnezu. Najlepszy magnez to zdecydowanie ten, który dobrze rozpuszcza się w wodzie i ma postać organiczną. Ponadto, warto postawić na preparat z dodatkową zawartością witaminy B6, która ułatwia wchłanianie magnezu przez komórki, co ogranicza jego wydalanie oraz większa jego skuteczność.
Artykuł sponsorowany
Zapisz się do newslettera!
Czym jest promieniowanie UVA i jak się przed nim chronić?
Najpopularniejsze w Zdrowie
Zostań z nami
Polecane artykuły