Pielęgnacja włosów po 50-tce

Pielęgnacja włosów po 50-tce przebiega nieco inaczej niż w przypadku osób młodych. Na szczęście istnieje wiele kosmetyków, które w dużym stopniu mogą pomóc przywrócić im właściwy wygląd.

Czy włosy się starzeją?

Zarówno skóra, paznokcie, jak i włosy podlegają procesowi starzenia się. Pierwsze oznaki degeneracyjne widoczne są już przed 30 rokiem życia. Następują jednak tak powoli, że ich skutki widoczne są dopiero po upływie kilku latach. W wyniku tych procesów stopniowo osłabia się aktywność genów, które warunkują powstawanie keratyny. Ponadto gruczoły łojowe produkują coraz mniejszą ilość sebum. Z tego powodu kosmyki stają się suche, a przez to kruche i łamliwe. Proces starzenia się wywołuje również zmniejszoną produkcję kolagenu, przez co automatycznie obniża się wydajność mieszków włosowych. Dodatkowo w trwającym procesie starzenia się dochodzą również błędy w codziennej pielęgnacji przez co czujemy, że włosy stają się cieńsze, suche i matowe.

Należy zaznaczyć, że procesu starzenia się włosów nie da się powstrzymać, ponieważ jest to proces fizjologiczny, który ściśle powiązany jest z gospodarką hormonalną. Można jednak go spowolnić, jednocześnie zapewniając włosom odpowiednią kondycję.

Pielęgnacja włosów po 50-tce

Przede wszystkim warto zadbać o domową pielęgnację włosów oraz dobrej jakości kosmetyki. Włosy dojrzałe potrzebują głównie keratyny oraz koenzymu Q10, które wpłyną na ich naturalną odbudowę. Pomocne będą również peptydy, aminokwasy, hydrolizat kolagenu, witamina E oraz olejki roślinne.

Mycie włosów powinno być wykonywane tak często jak tego wymagają, ponieważ nagromadzone sebum oraz inne zanieczyszczenia utrudniają skórze oddychanie i odżywianie mieszków włosowych. W tym wszystkim warto wziąć pod uwagę nie tylko częstotliwość mycia włosów, ale również odpowiednio dobrany szampon oraz technikę samego mycia.

W pielęgnacji włosów dojrzałych warto pamiętać również o ich odżywianiu stosując raz w tygodniu odpowiednio dobraną maskę. Warto jednak, aby nie nakładać jej u samej nasady oraz nie wcierać jej w skórę głowy, aby nie spowodować nadmiernej produkcji łoju.

W temacie pielęgnacji włosów warto również wziąć pod uwagę dietę, która wykazuje duży wpływ na stan naszych kosmyków. W związku z tym, należy wprowadzać do codziennego menu duże ilości witamin i minerałów, które ułatwią odbudowę struktury włosa. Należą do nich: witaminy z grupy B, żelazo, cynk, miedź, a także zioła jak np. skrzyp polny czy pokrzywa.

Oprócz domowej pielęgnacji włosów zaleca się korzystanie z profesjonalnych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej, kosmetologii czy dermatologii. Mowa tu między innymi o mezoterapii igłowej, która polega na ostrzykiwaniu skóry głowy koktajlem witaminowym lub mineralnym, który dobierany jest według indywidualnych potrzeb klienta.

Podsumowanie

Pielęgnacja włosów po 50-tce nie należy do skomplikowanych, choć nieco różni się od tych wykonywanych u osób młodszych. Warto wykonywać ją w sposób regularny, ponieważ właśnie taka gwarantuje włosom nawilżenie, odżywienie oraz naturalny blask. Zaniedbanie włosów, zwłaszcza tych dojrzałych, przyczyni się do szybszego starzenia się, łamliwości i co najważniejsze zwiększy ryzyko ich wypadania.

	Kolagen naturalny - skóra i stawy Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej...
	Kwas hialuronowy tabletki Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej...