Obcinanie paznokci

Obcinanie paznokci to prosta czynność, którą wykonuje każdy człowiek. Należy jednak wiedzieć, że niewłaściwe obcinanie płytki paznokciowej doprowadzić może do licznych konsekwencji zdrowotnych np. w postaci wrastania jej w skórę, a nawet infekcji. Jak zatem dbać o paznokcie pod tym względem? Oto praktyczne wskazówki.

Jak często obcinać paznokcie?

Częstotliwość obcinania paznokci jest indywidualna, ponieważ różnić się może w zależności od genetyki danej osoby tempo ich wzrastania. Z reguły przyjmuje się jednak, że zabieg obcinania paznokci powinien odbywać się raz w tygodniu i dotyczy to zarówno paznokci u stóp, jak i u rąk. Równie istotna jest częstotliwość i właściwa technika tego zabiegu oraz sięganie wyłącznie po sprawdzone, odpowiednie, czyste narzędzia (nożyczki do paznokci lub obcinarki, które dezynfekuje się po każdym użyciu).

Jak obcinać paznokcie?

Paznokcie powinno się obcinać na prosto, bez zaokrąglania ich brzegów – to najczęstszy błąd, z którym można się spotkać. Wiele osób wciąż decyduje się na dążenie do okrągłego, owalnego kształtu paznokci lub po prostu drażni je kwadratowy kształt. Z całą pewnością jest on jednak najbardziej naturalny dla płytki paznokcia. Inne formy obcinania wielokrotnie zwiększają ryzyko wrastania paznokci. Jeśli uzyskany kształt nie jest idealny, zadowalający, warto uzyskać go za pomocą pilniczka szklanego. W tym przypadku również podkreśla się znaczenie właściwej metodyki, a więc przede wszystkim piłowania paznokci wyłącznie w jednym kierunku.

Co to jest hyponychium?

Hyponychium to inaczej obrąbek naskórkowy podpaznokciowy, pełniący rolę ochronną. Zaobserwować go można jako fragment skórki, jednak od wewnętrznej strony paznokcia przy jego szczycie. Jeśli u danej osoby obserwujemy hyponychium, należy zachować szczególną ostrożność podczas obcinania paznokci. Zbyt dalekie przycięcie ich będzie skutkować bólem i krwawieniem wskutek naruszenia dobrze unerwionej oraz ukrwionej tkanki. Hyponychium pełni wprawdzie istotną rolę – zapobiega dostawaniu się bakterii i innych drobnoustrojów pod paznokieć. Jednak jeśli jest przerośnięty, może stwarzać wiele problemów.

Czym obcinać paznokcie?

Paznokcie można obcinać za pomocą nożyczek, cążków lub pilnika, pamiętając, aby każdorazowo po użyciu takiego narzędzia oczyścić je i zdezynfekować. Do obcinania paznokci u nóg zaleca się stosowanie specjalnych cążków, aby uniknąć wrastania paznokci. Wszystkie wymienione narzędzia można z łatwością kupić w każdej drogerii zaledwie za kilka złotych.

Zobacz również: Akcesoria do manicure – charakterystyka.

Pielęgnacja paznokci po ich obcięciu

Po obcięciu płytki paznokciowej warto odpowiednio zadbać o paznokcie, nawilżając je i regenerując. Dlatego świetnie sprawdza się moczenie dłoni lub stóp przez około 5-10 minut w wodzie z dodatkiem soli kłodawskiej (lub soli himalajskiej), ziół, olejków eterycznych, mleka koziego i innych wybranych dodatków, które zregenerują skórę wokół paznokci, dzięki czemu będą one bardziej wytrzymałe i estetyczne. Takie moczenie można wykonać zarówno przed, jak i po obcinaniu paznokci. Kolejnym krokiem jest nałożenie oliwki lub olejku na paznokcie i palce, jednak równie dobrze może sprawdzić się po prostu ich nakremowanie. Na sam koniec na paznokcie warto zaaplikować bezbarwną odżywkę, która dodatkowo je wzmocni.

	Kwas hialuronowy tabletki Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej...
	Kolagen naturalny - skóra i stawy Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej...

Bibliografia

1. Kołodziejczak A., Kosmetologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2019.