Napar z szałwii
Napar z szałwii to środek od wieków stosowany w ziołolecznictwie i medycynie alternatywnej. Nawet w dzisiejszych czasach w wielu gospodarstwach domowych znaleźć można herbatę lub susz z szałwii, który następnie wykorzystuje się do przyrządzania naparów. Jakie właściwości wykazują i jak je przygotować? Szałwia lekarska – charakterystyka Szałwia lekarska (Salvia officinalis L.) jest rośliną pochodzącą z […]
Kwas EPA
Kwas EPA (inaczej: kwas eikozapentaenowy) to związek chemiczny należący do grona Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT) z rodziny Omega 3. Jego spożycie jest niezmiernie ważne w diecie każdego człowieka – EPA wpływa niemal na każdy układ ustroju, wspierając jego czynność i wzmacniając budowę. Kwas EPA – charakterystyka Kwas EPA posiada wzór sumaryczny C20H30O2 i masę […]
Gruczoły piersiowe
Gruczoły piersiowe to największe gruczoły skórne występujące u człowieka. Stanowią parzysty narząd o półkolistym kształcie. Występuje on zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, jednak w przypadku mężczyzn jest nierozwinięty, zaś u kobiet piersi znajdują się w pełnym rozwoju. Dzięki temu mogą w odpowiednim momencie spełniać swoją funkcję – produkować pokarm podczas laktacji. Budowa gruczołu […]
Demencja
Demencja (inaczej: otępienie) to schorzenie, które odnosi się do postępującego upośledzenia funkcji intelektualnych, zwłaszcza pamięci i koncentracji. Obejmuje spowolnienie myślenia i pojawia się najczęściej u osób starszych. Demencji często można zapobiegać, a w niektórych przypadkach nawet ją cofać. Nie należy mylić demencji z chorobą Alzheimera – to 2 różne problemy zdrowotne. Demencja – objawy Otępienie […]
Elektrolity
Elektrolity to minerały występujące w organizmie każdego człowieka, zazwyczaj w postaci jonów. Znajdują się w największych ilościach w płynie wewnątrzkomórkowym i pozakomórkowym, utrzymując stabilną gospodarkę wodno-elektrolitową. Ta zaś wpływa na funkcje niemal wszystkich narządów wewnętrznych i ogólne zdrowie. Elektrolity – charakterystyka Głównym kationem płynu pozakomórkowego jest sód, zaś najważniejszymi anionami: chlor i wodorowęglany. Skład płynu […]
Brak apetytu w ciąży
Brak apetytu w ciąży jest rzadziej spotykany niż nadmierny apetyt i występowanie tzw. zachcianek. Jeśli natomiast utrzymuje się przez dłuższy czas, może doprowadzić do niedoborów pokarmowych, co z kolei jest już zagrożeniem dla rozwijającego się płodu. Długo utrzymujący się brak apetytu warto skonsultować z ginekologiem. Brak apetytu w ciąży – przyczyny Brak apetytu w ciąży […]
Nietolerancja glutenu
Nietolerancja glutenu to zbiór schorzeń i problemów zdrowotnych, w przebiegu których spożycie glutenu objawia się szeregiem nieprzyjemnych objawów, dotyczących głównie przewodu pokarmowego. Gluten jest białkiem znajdującym się w zbożach, zwłaszcza w pszenicy, życie i jęczmieniu, jak również we wszelkich produktach z nich wykonanych (wafelkach, wypiekach, pieczywie, mące itd.) Uważa się, że częstotliwość nietolerancji glutenu w […]
Pączki bezglutenowe
Pączki bezglutenowe polecane są każdemu, kto zmaga się z problemem nietolerancji tego białka (np. celiakią, nadwrażliwością na gluten czy alergią na pszenicę). Coraz więcej osób decyduje się ograniczyć spożycie glutenu ze względu na jego potencjalnie niekorzystny wpływ na zdrowie jelit. Wówczas w Tłusty Czwartek warto przyrządzić przekąski bez użycia produktów zawierających gluten. Co to jest […]
Przerwanie ciągłości skóry
Przerwanie ciągłości skóry to nic innego jak naruszenie integralności jej poszczególnych warstw, czego przyczyną najczęściej jest uraz mechaniczny lub nadmierne rogowacenie naskórka powodujące pękanie głębszych warstw skóry. W zależności od stopnia takiego uszkodzenia zastosować można leczenie zachowawcze lub pojawia się konieczność szycia rany. Przerwanie ciągłości skóry – przyczyny Do przerwania ciągłości skóry może dojść na […]
Makijaż karnawałowy
Odpowiednio wykonany makijaż karnawałowy to sposób na wyróżnienie się wśród innych osób, podkreślenie pewności siebie i dobrego samopoczucia, a także uatrakcyjnienie zabawy. Przeważnie dąży się do tego, aby był mocniejszy i bardziej wyrazisty niż klasyczny makijaż dzienny, a nawet makijaż wieczorowy. Mile widziane są oryginalne dodatki czy elementy. Co warto wiedzieć o karnawałowym makijażu? Makijaż […]