zdrowe tłuszcze w diecie

Nadmiar tłuszczu w diecie

Nadmiar tłuszczu w diecie

Nadmiar tłuszczu w diecie jest zjawiskiem niekorzystnym i wpływa negatywnie, zarówno na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, jak i wygląd. Tłuszcz to najważniejszy metaboliczny składnik

Czytaj dalej »
Tłuszcze

Tłuszcze

Tłuszcze to niezbędne dla organizmu związki pokarmowe, które stanowią źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Dodatkowo stanowią nośnik witaminy A,D,E,K. Warto podkreślić, że w diecie istotna

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Aktualności

Najpopularniejsze w Zdrowie