Pływanie w ciąży

Pływanie w ciąży

Pływanie w ciąży to doskonała forma ruchu dla kobiet spodziewających się dziecka. Zapewnia nie tylko relaks i odprężenie, ale przygotowuje także ich ciało do porodu. Mimo wielu zalet jakie posiada warto, aby aktywność ta była skonsultowana z lekarzem prowadzącym. Pływanie w ciąży Aktywność fizyczna korzystnie wpływa nie tylko na przebieg ciąży, ale i samego porodu. […]